jutros kb novi za početnike i zwow 62.
mala opservacija, novi kb trening traje u mom slučaju 19 minuta, zuzka ga radi duže. ja sam ga radila sa 12 kg, osim clen, squat and press, to sam sa 8. radila sam prave sklekove, a ne na koljenima. to uopće nije trening za početnike nego baš fin i ozbiljan zuzkin trening. nakon toga zwow 62 koji je isto s kb i taj sam napravila za 10 minuta, e to je lagano! zuzka je jako napredovala - i mislim da u zgymu možemo očekivati samo opasne treninge :trljamruke: