...i dalje VJEŽBAČICE :)

[Ginger]

Bravo Angie!
A za ovu curu sto trci
Ja si razmisljam koga poslati po djecu u vrtic da ne moram ja van

betty zeznuta neka joga, ha?

vikki

ivana_s dijastaza mi je jos od prve trudnoce i poroda (carski)
I nije bas mala, koja 2,5 prsta
A nikako se natjerati raditi jos dodatne vjezbe za to
Plus, ne radi kavofobina fitmama stranica, a tamo sam to gledala

[Anci]

ivana_s dijastaza mi je jos od prve trudnoce i poroda (carski)
I nije bas mala, koja 2,5 prsta
A nikako se natjerati raditi jos dodatne vjezbe za to
Plus, ne radi kavofobina fitmama stranica, a tamo sam to gledala

ginger, ja sam radila ove vježbe sa slike http://bikinibodymommy.com/2013/04/2...t-do-crunches/

i super su mi bili hip hop abs jer trbušnjake radi stojeći.
ja ne bih radila ove standardne ležeće trbušnjake ako je 2.5 cm

natjeraj se raditi svaki dan ove vježbe i pomoći će ti! a ako ne možeš naći hip hop abs, javi se