Anci, kako smo govorile, kad bol prođe bird-dog, downward dog, childs pose, snake, cat-cow, plow onaj dio noge preko glave, plank.... polako, znam da si ljuta, bit će to ok

Ja još nisam ništa danas, valjda bude s&s prije spavanja
Jučer je bio s&s zagrijavanje sa 12, swing sa 16 pola-pola jednoručni/dvoručni, 2 TGU sa 16 i 8 sa 12kg + Perfect ABS Afterglow sa 8kg.