Kava je s najkul forumasicom
A on topic- jutros sam malo ranije morala izaci... Pa nesto kratko:
S&S zagrijavanje (goblet, bridge, halo- sve tri puta), 5+5 plank row s 12 kg (prepretesko!), 20 swing, 5+5 clean and press. Dvije runde samo.
Sasa, zaboravih na nakon za dva treninga nakon utrke![]()






:baba:
