Bilo je super!!!!!
A šljivi ga nismo se sjetile uslikati se.....
Prijavak za jučer: S&S ujutro + navečer tik pred druženje 12min AMRAP bodyrock-a po piramida principu (mislim da mi je ovo jedan od težih AMRAP ever) + TRX:
20 reverse MC
10 hemstring curls
30 sec iso bridge
20 MC
10 pull in
30sec iso plank
10/10 side elbow plank hip lifts
10/10 side plank elbow (ono kad se šire noge)
 |
|||
