u subotu sam radila kbell 7x, napravila sam malo više od nje, dakle negdje 4 i pol runde, teški su mi samo oni jumping gobleti. samo sam snatch radila s 8icom. još sam napravila kettlebell 11 i power yogu 18. jučer dežurstvo i sad sam napravila novi cardioshred koji nije težak, čak ni meni ovako isprebijanoj i body crush 3.
 |
|||
