prijavljujem sinoćnji workout 8

onaj warrior 3 napravim jedan đir s utezima, a drugi bez, jer kad sam umorna ne mogu se dovoljno ispravit u tom položaju i onda mi rade skroz drugi mišići. grče se ovi mišići između ramena i vrata, ako ostavim utege, lijepo ispravim leđa i osjećam kako držim položaj iz leđa, što nekako mislim da je poanta.
ginger, kako ti stojiš s njim?