dodaci prehrani za 8-godišnjake

[willow_tree]

Mali ide u 2 razred, svaki dan treninzi i imam osjećaj da je premoren. Malo je lakše od kada ne ide u boravak, ali ga svako malo umjesto na trening stavim u krevet u 18 sati i spava do jutra do škole da se ne pomakne. To jutro je odlicne volje, smije se, veseli. Inace strašno nervozan. Blijed, podočnjaci...vadili smo krv i sve 5 (ja sam anemicna pa sam zato njemu kontrolirala). Da li ima neki dodatak prehrani da ga malo probudi? Hrani se dobro, jede sve voce i povrce - povrce samo kuhano, salate ne voli. Pedijatar kaže da je to svee normalno. Dosta je izrastao zadnjih mjeseci. A u apotecii kazu da ne očekujem bas previše od tih vitamina. Dolazim do toga da ga maknem sa treninga, al mi je žao jer trenira već 3 godine i voli to.

[rossa]

pa jel se može prorijediti intenzivitet treninga? da bude 3x tjedno?

[willow_tree]

pa jel se može prorijediti intenzivitet treninga? da bude 3x tjedno?

Prije 3 mjeseca su oformili tu dodatnu grupu i tamo su ga jos dodali. Budem vidjela. Stvar je što oni inace idu spavat u 8, a zadnjih mjeseci si mu pomaknuli trening 19-20 i ne legne prije 9, a to mu do 7 ujutro izgleda nije dosta

[Lili75]

ma treba prorijedit djetetu treninge...
majketimile i ja bih bila mortus od takvog tempa.

Ne vidim nijedan razlog da dijete u 2. razredu osnovne ima SVAKI dan trening, koji mu remeti neki prirodni bioritam?

[lidać2]

moja ima skoro 10god....i ove godine ju trener prebacio u napredniju grupu (karate)...trebala je ici 5x puta tjedno od 19-20h...

isprva je bilo ok no onda smo shvatili da je zaista prenaporno za nju (a i za nas)...pocela je biti preumorna i nije uopce funkcionirala kako treba...

tako da forsiranje 5x tjedno ne dolazi u obzir (mozda kada bude starija)...

i tu nemoze pomoc ni jedan dodatak prehrani...
mi odrasli se znamo nakljukati kofetinom i raznim pripravcima za funkcioniranje ali djeci pomaze samo odmor...

kada bude stariji lako vratite na 5x

[Cubana]

Jel ide u boravak? Mi smo umor rijesili ispisivanjem iz boravka pa sad ni 5x tjedno, ni 4h treninga u komadu vise nije problem. A prosle godine (1 razred) 3 put tjedno po sat vremena i boravak je bila ubitacna kombinacija.

[Cubana]

A, vidim da vise ne ide u boravak. Kasno palim.

[willow_tree]

Ne ide i boravak i lakse mu je od tada opcenito. Skolu ima uvijek ujutro, ruca tamo i doma je u 11:45. Napise zadacu i odmara do 17:30. A sto se tice tih svaki dan treninga mozda ukinu utorak i cetvrtak iz neki drugih razloga, pa cemo vidjeti dal je tu problem ili cemo sve pripisati ovom ludom vremenu

[miffy34]

A da spava popodne?

Ne kužim zašto tražiš dodatke prehrani kad vidiš da mu treba san?!

[emily]

i meni se cini da mu je jednostavno prenaporno
ne stigne se odmoriti

ne vjerujem da ce bili kakvi dodaci prehrani rijesiti situaciju

[Lili75]

A da spava popodne?

Ne kužim zašto tražiš dodatke prehrani kad vidiš da mu treba san?!

Isto kao miffy ako je jasno da djetetu treba san zasto mu trazit dodatke prehrani???!!!!

[willow_tree]

Evo treninga nema vec 2 mjeseca i dalje mu treba dosta, spavati ide u 18 sati utorkom i cetvrtkom. Ali je bolje. Mozda je opet bio period brzeg rasta ( vidim po robi ) i skola i treninzi pa mu je bilo tesko.

[Peterlin]

Evo treninga nema vec 2 mjeseca i dalje mu treba dosta, spavati ide u 18 sati utorkom i cetvrtkom. Ali je bolje. Mozda je opet bio period brzeg rasta ( vidim po robi ) i skola i treninzi pa mu je bilo tesko.

Istina.

Uzmi u obzir da je krajem zime (tj. sada) svima imunitet na najnižim granama. Bit će bolje.

Od vitamina - moji su u toj dobi cuclali Pikovit i pastile propolisa.

[lasica]

čaj od koprive,sok od cikle.

[oka]

I moja mala ima treninge svaki dan...necu ni pisat koliko traju...i uspijeva...energije ima...a kad je pred natjecanje...znam joj dati jednu turu onih vitamina sa maticnom mlijeci...
i ostale curke dugo treniraju i ok je sve...naviknu se...