zwow 8, ubio me al sam odradila svih 6 rundi
 |
|||
|
|
|||
zwow 8, ubio me al sam odradila svih 6 rundi
bravo cure!
flopi i bolesne :hug:
ja danas nista
cijelu noc nisam spala, misici su mi gorili
ja sam napravila upravo zuzin kettlebell for all levels #1
sad idem peglat
wo6
Sutra se nadam duplicu. A trebalo bi bit i malo bicikliranja i malo odbojke, ako sve bude po planu.
Tang, opasna si vjezbacica
Ja sam setala s mirnijim djetetom po Interliberu! Ona obozava knjige i bilo nam je prepredobro.
Malo smo potrosile, ali sto sad- zato smo i isle :D
Jesi vidila Anci što sam se zalaufala, vježbam skoro svaki dan :braces:
jutros sam kombinirala jednu rundu iz b. cardio 5 i 2 runde iz b. strength 5. Sad razumijem zašto Betty mrzi ab splitterse
jaaako zavidim na šetanju s djetetom po Interliberu
Prijavak:upravo se vratila s Jaruna trcanje 10km, 5:35, prekrasno vrijeme i ekipa. Cista anti-stres terapija
Prijavak:upravo se vratila s Jaruna trcanje 10km, 5:35, prekrasno vrijeme i ekipa. Cista anti-stres terapija
Posljednje uređivanje od Lili75 : 14.11.2015. at 11:38
Pocastila se jos jednom turom antibiotika. Jos samo lezim. Al ni ne jedem bar nesto pozitivno.
Jao spajka
Ja ne prijavljujem vjezbanje vec rest.
I ovdje prijavljujemo shopping?
Slucajno vidjeh neku neku Sisley haljinu u prolazu u outletu, kombinacija viskoze i vune. Snizena s 574 kn na 133! Kako sam sretna bila :D
Ustvari sam si isla u decathlon po jednodijelni badic pa sam usla u sisley outlet. Obozavam nenadane kupnje snizene robe
Anci
spajka zao mi je.drzi se!
anci ocekujem sliku haljine
spajkajos malo i proci ce!
Lili bravo
Cure
danas u Metrou 40% na Lego i Frozen.isplati se i da se probrat. Ja odmah uzela 5 paketa da se rijesim i toga i izbjegnem predbozicnu guzvu i strku.
Mb, moze! Znas da hocu :D
Cure trkacice, mm je danas u outletu u Gajevoj sebi uzeo super asics tenisice, popusti su 50 %.
Bile su oko 1000 kn, platio je 500.
Moje mizuno su istrcale oko 600 km, znam da je vrijeme da ih mijenjam, ali osjecam da mogu jos
Za cca dva mjeseca si uzmem, sad sam imala dosta troskova :D
I stalno skicam one trx trake... Dziz. Nisam normalna.
Skulirana, to moram nesto doma busiti?
spajka, drz se draga
ja danas wo5
nisam mogla i 6, sve me jos boli od duplica
Anci koliko se ja sjecam Danci je nesto busila.
e, anegdota od danas
seta mm s najmladjom (1g i 10mj) po gradu
i prolaze pored ducana koji prodaje proteine i suplemente, a ispred imaju ogromnu reklamu cure u sportskom grudnjaku i hlacama koja rasteze onu traku za vjezbanje
zenska izgleda mrak, misic na misicu, a moja malena vice: "mama, mama"
mm zbunjeno gleda di sam, a ona pokazuje na sliku i vice: "tata, ge mama"
kak me dijete dozivljava
ja sam je samo zavezala za postojeću šipku a ona mi je pak ubušena u strop....
ali možeš se snaći npr sa vezivanjem preko vrata, original TRX ima te dodatke...
a i namjenjene su da budu mobilne,tipa da ih vežeš za neko stablo,stup isl... go for it, jako iskoristiv vježbački gadget!
ja se taman spremam u svoju vježbaonicu....sad sam malu pospanku od 16kg nosala uzaskale pa u krevet,tako da utege više ne uzimam u ruke...
u,da prijavim grijeh za objed,pojela sam u svojih jednu palačinku....meni dosta,ni kad sam ih jela nisam više od 2-3 nikad pojela...
jučer sam za objed potamanila ful cikle i sinoć protrnula kad sam pogledala u wc nakon pišanja,a jel' se crvenilo,već sam mislila da se nešto događa....
Lili,ali za kupnju u Metrou moraš imat firmu,right?
Spajka, jogurta barem tamani...da te antb ne zezne na drugim poljima...
Hvala na brizi s probioticima sam frendica, pa se nadam da ce i oni biti takvi prema meni.
Ginger
Ginger
Skulirana mozes I ne moras.ja samdanas zamolila jednu gdju kod blagajne da mi provuce ionako dobije bodove na mene.
Zaboravila mm karticu doma.
jučer cijelo popodne na hitnoj sa starijim, upala grla, nije mogao ni govoriti ni jesti...plus visoka temperaturaa. mm isto kuri, a uz sve svi troje dobili konjuktivitis. dobio antibiotik iako mu krvna slika odlična. nemam pojma. sve u svemu..hrpa lijekova, kapi kojie je nemoguće mojima ukapati u oči i no sleep već dvije noći:
iako mi nikad ne daju da spavam;mislim da mi se od tog svog nespavanja i počelo događati da pucam svako malo:
i da razila sam si mobitel: kompletnu: u žaru rasprave mašući rukama u kojima su mi bili sve živo;odletio mi mob na pločice i pukao mu ekran:divota:
daj taj ponedjeljak pa da krenemo opet ispočetka
tigrić curo drži se
bem mu I životu, stalno udara
zato ajmo na veselije teme
Anci linkaj nam haljinicu!
ja danas želim na trčanje
I planiram neki zuzin zwow prijepodne
I planiram napraviti pitu od jabuka
za djecu
I učiti sa starijom
I malo čitati
radujem se nedjelji
ajme tigrić :hug:
znaš i sama, loši dani dođu i prođu, nadam se da će brzo svi ozdravit
ja sam jučer radila neki kolač od kaki jabuka, neloše je ispao, M. je rekao "nije baš awesome, ali dosta je dobar"
ne znam šta ću vježbat danas niti kad, bole me trbušnjaci od jučer, jutros imam lijeno jutro, još sam u ogrtaču
Toooooo Ginger, pozitiva covjeka veseli!flopica prvotno napisa
tigrić curo drži se
bem mu I životu, stalno udara
zato ajmo na veselije teme
Anci linkaj nam haljinicu!
ja danas želim na trčanje
I planiram neki zuzin zwow prijepodne
I planiram napraviti pitu od jabuka
za djecu
I učiti sa starijom
I malo čitati
radujem se nedjelji
Ja evo na aerodromu opet, osjete se jace kontrole, jutros mazenje i druzenje s djecom
Tigric drzi se draga!
tigric ozdravite brzo
ginger
spajka
mi danas idemo u dugopolje outlet, nadam se da cu nac nekakvu jaknu, nista mi se ne svidja...
danas bi tribala 11km trcat, vidit cemo
Tang, sto si ono radila da te bole trbusnjaci :mazohist:
Ja sam se u 10 vratila sa Sljemena. Do Puntijarke i nazad. Pravi trening! Danas eventualno joga, ako i to.
Pravim nam lasagne, planiram i ja malo po perziji i babilonu, veselim se :streber:
Posljednje uređivanje od Anci : 15.11.2015. at 10:51
Tigric, bas koma
Drzte se!
radila sam beginner strength #5, imaju ab splitters i nakon toga neki ludi burpees u kojima puno rade trbušnjaci
majketi Anci kad si krenula od doma?
ja danas interliber i odmor
tigric grlim te
danas odmor. jutros kava na forumu kod donata, a sad nakon ručka izležavanje.
malena bebo, daj javi ima li što dobrih sniženja u dugopolju. mi svako toliko skoknemo do tamo, ali nije uvik baš isplativo. ajde, na kraju to pretvorimo u izlet pa šoping padne u drugi plan, ali par puta smo naletili na baš dobre i jeftine stvari. obiđemo uglavnom adidas, nike, tom tailor i onih par butiga u krugu. znači, izvidi i javi
hvala curke....
danas maznula čevape, danas nisam imala ni volje ni snage kuhati. non stop sam za tim štednjakom.
nekako je čak oslobađajuće bez mobitela::nako sam satalno nešto prekopavala po njemu
ali iimala sam u planu ionako mijenjati mob jer mi ugovor istječe
inače;jučer i danas odmor od vjezbanja
spajka;ozdravi!
Tigric kao velika razbijacica gedgeta suosjecam.
joj, razbijeni gadgeti
već sam napisala da sam razbila ekran od moba i da mi radi pola ekrana, pa ga okrećem dok nešto pišem da mogu uprit u slovo koje mi treba
iznimno iritantno i sporo, ali fantastična izgradnja karaktera
i neki dan mi ga mala zgrabila dok nisam gledala, i onim svojim malim prstićem randomly uživljeno tipkala tipkala tipkala
poslala par poruka
Hakerica
Tang
Jutros trcanje, 3,5km, s respektabilnim paceom, ispod 6
Sad, nakon pola litre vina koliko sam ua rucak popila
dezinhibirana joga!
Posljednje uređivanje od tangerina : 15.11.2015. at 18:14
Bas tako
betty bravo za pace
tang na hakericu
bodulice, u tom tailora je snizenje 50% na sve jakne i djempere. svidila mi se jedna jaketa al na kraju je nisam uzela, ne znam zasto
u nikea isto ima nesto na snizenju (roba za trcanje i vjezbanje muska i zenska 30% snizena), u adidasa ima lipih stvari al nema snizenja.
to je to otprilike.
na kraju smo produzili u cc1 u split pa sam uzela jaketu u manga i neki djemperic. kronicno mi fali majica dugih rukava.
uspila sam clean and press!
dvaput sa desnom, i triput s lijevom. S lijevom mi je lakše, a za to krivim svoju kćer koja se više voli nosit u lijevoj ruci
koji dobar završetak tjedna
radila sam onaj početnički kettlebell #2
Betty bome si brza.bravo bravo!! !
MB dobro si ti to sve skicnula.
Tang sad ga podalje od hakerice
uspila sam clean and press!
dvaput sa desnom, i triput s lijevom. S lijevom mi je lakše, a za to krivim svoju kćer koja se više voli nosit u lijevoj ruci
koji dobar završetak tjedna
radila sam onaj početnički kettlebell #2
tang bravo
mene glava uzasno boli, mrzim guzve. preskacem trcanje i danas.
Betty
Genijalko!
Tang, bravo za clean and press!
Ja sam zaboravila napisati da sam pala danas na sljemenu i bas se udarila u ruku. Necu moci sklekove sutra!
Magriz, krenula sam u 6:30 od doma
Ajme Anci pa ti si stvarno ranoranioc i to vikendom...
Jel. imas drustvo za tako rana planinarenja ili sama uzivas? Pretpostavljam da soliras ( sad ide onaj sto plazi jezik)
jesus tigrić a jes vas svih sastavilo...ja lomim ekrane i bez rasprava i mahanja,jednostavno mi često uspije zveknut na pod kad ga vadim iz torbe isl...zato i imam samo kante od mobitela,pa mi nije žao....
jel' ti to čitaš Ljekovito bilje? U ovom su broju recepti sa kakama,kako ih imam masu u špajzi sve se mislim da li da koji isprovam....ajme tigrić
znaš i sama, loši dani dođu i prođu, nadam se da će brzo svi ozdravit
ja sam jučer radila neki kolač od kaki jabuka, neloše je ispao, M. je rekao "nije baš awesome, ali dosta je dobar"
ne znam šta ću vježbat danas niti kad, bole me trbušnjaci od jučer, jutros imam lijeno jutro, još sam u ogrtaču
ma ja još uvijek mislim da nema do SD-a za sportsko,više mi ne pada na pamet poć u Dugopolje ko prije....betty bravo za pace
tang na hakericu
bodulice, u tom tailora je snizenje 50% na sve jakne i djempere. svidila mi se jedna jaketa al na kraju je nisam uzela, ne znam zasto
u nikea isto ima nesto na snizenju (roba za trcanje i vjezbanje muska i zenska 30% snizena), u adidasa ima lipih stvari al nema snizenja.
to je to otprilike.
na kraju smo produzili u cc1 u split pa sam uzela jaketu u manga i neki djemperic. kronicno mi fali majica dugih rukava.
nije vam se još otvorio Mall of Split,čitala sam kako je pogino radnik...
meni se taman peče paleo banana bread,nadam se da će bit ukusan...a prije toga sam za sutra ispekla pitu od hokkaido tikve sa porilukom i gljivama i skuhala povrtnu juhu....
uz dvije žustre šetnje sa psom danas mislim da sam dosta odradila...
betty,bome nakon po litre vina ja bi bila jedino za kauč....mi pijemo dosta jako crno,mene lupi i 2dcl....
evo me na pametnije teme
Anci, ajme, u pol 6!
bravo!
betty
mislim, u mom kraju je 0,5 u zraku
tigric drz se!
tang
i bravo za tebe!
Lili opet putujes?
ja na kraju danas nista
brckanje s djecom u bazenu ne racunam
obukla se ja za vjezbanje prije sat vremena, al prvorodjena opet pocela dramiti oko spavanja pa se oteglo
na kraju mi postalo mucno (valjda od svekinih kolaca kojih sam se prejela, a odvikla se od slatkog) i sad lezim
i bas se ljutim na sebe zbog toga
ajme skulirana, daj recept za tu pitu
mb i ja mrzim guzve
i kupovinu
fali mi taj dio zenskog gena
Ja sam jucer bila u decathlonu i bas mi se nista za trcanje nije svidjelo. Tajice su me zuljale, veci broj mi ne pase
Neke sto su mi izgledale super kostaju skoro 300 kuna
Ja volim nike
Skulirana, sto preko sd kupujes?
Meni je onaj slazenger karastrofa. Imam neki top koji me nervira i zulja i guli se
Ginger,to sam ja prepravila na LCHF neki recept s neta...ispečeš začinjenu i narezanu hokkaido 20min na 200° C, izdinstaš na svinjskoj masti koju gljivu i jedan poriluk i to u multipraktiku spojiš sa ispečenom hokkaido (ovaj korak nije potreban ali meni mala ne bi jela pitu da vidi poriluk,dakle dosta je i vilicom samo izmečit tikvu a ono dvoje da ostane kako je).....pa zamutiš smjesu od 3 jaja, ricotta sira ( ovaj sam put stavila zrnasti) i zobenih mekinja ( e ti sad tu bi mogla brašno) i spojim sa povrćem...po vrhu još naribanog grana padana i u pečnicu na 20-25min...zadnji je put tražila repete...he he...
joj da,i naravno ništa bez ubačenih komadića pancete...
Anči, ja ti od USA pro lasteksice,npr..debele su i kvalitetne... kad je bila rasprodaja donjeg rublja nakupovala se boksa za funtu,sve su mi super...
Lonsdale mi ima loše krojeve npr,hlače imaju preširoke nogavice... Lee Cooper sve super stvari,njihovih hoodija imam, prsluk zimski....maloj tene (a la starke)...
MM Slazenger bokse kupi,OK su mu...Pierre Cardene odjeću...on bi naso na clearence Adidaski i Puma teniski ful povoljno..sad sam maloj uzela Karrimorke run za 10 funti...
komentari ispod artikala su realni i meni pomognu pri odluci oko broja....
ja sam kupovala karrimor run odjecu, super mi je
kvalitetne tajice, majice
imam ove duge i 3/4
http://www.sportsdirect.com/karrimor...lcode=45807243
razocarao me lonsdale, bas kako skulirana kaze, presiroke nogavice
USA pro top za vjezbanje, odlican, samo malo deblji
a sad sam kupila i ove tajice, malo skuplje, reebok, savrsene su i broj mi je pogodjen
http://www.sportsdirect.com/reebok-r...-lds-54-458642
skupim malo vise stvari, djecje pidjame, carape, muz bokserice, firetrap odjecu pa narucim odjednom
inace, u petak sam radila do 03:00
a onda subotu ujutro od 07:00 jos do popodne
sad sam uzela pauzu
jao
nisam trcala, nisam s tonyjem, napravim sklekove i cucnjeve da imam feeling da bar nesto radim
ovaj tjedan ce biti valjda malo lakse
Pravila pisanja postova
