Stranica 34 od 141 PrviPrvi ... 2432333435364484134 ... PosljednjePosljednje
Pokazuje rezultate 1,651 do 1,700 od 7016

Tema: VJEZBACICE- proljece 2015 :)

  1. #1651
    anabeg avatar
    Datum pristupanja
    Nov 2012
    Lokacija
    Zadar
    Postovi
    1,172

    Početno

    A vidit ću kako će biti narednih dana..da, ako i malo počnem osjećati koljena, usporiti ću ili mjenjati, jer moram moći funkcionirati po kući i stepenicama muž nije doma, pa sam prepuštena sama sebi na milost i nemilost.

  2. #1652
    vikki avatar
    Datum pristupanja
    Jan 2008
    Lokacija
    Zagreb
    Postovi
    5,685

    Početno

    Cure, bravo za druzenje i trening!!!
    Anabeg, ako koljena bole, pripazi, misici smiju boljeti, koljena ne.

  3. #1653
    Lili75 avatar
    Datum pristupanja
    Dec 2007
    Lokacija
    Zagreb
    Postovi
    24,686

    Početno

    Super za radionicu da ste tako uzivale!
    Hvala vam na zeljama za utrku.
    ja maloprije dosla s penjanja po stijenama.frend me molio isli s klinkama.dobila sam samo takve zuljeve po rukama i bole me ruke od dlana do lakta.bili preko 3 sata.

    sad sve neke defektne trcimo sutra
    sasu zeza koljeno anci guza mene ruke a vikki koljeno + malecki bilestan.
    al dobro nema veze bitno da sudjelujemo

  4. #1654
    aqua avatar
    Datum pristupanja
    Jun 2005
    Postovi
    889

    Početno

    Anabeg, pa to je super! Jill 30ds je gadan kad tek krećeš. Pogotovo prvi dan. I da, sigurno će te sve bolit. To je normalno, ne znam da nekog nije, hehe. Ja trenutno imam kao jednu od slika na pozadini na laptopu natpis: sore today, strong tomorrow! Ali je isto super kako se brzo napreduje, vidjet ćeš, već treći dan bude neusporedivo bolje pa ćeš bit hepi i još više ponosna!

    Cure sretno sutra na utrci. Super mi je da ste se sve uspjele udesiti za prije toga, ali ne sumnjam da ćete i uz to biti face :D

    Ja danas kakti restam. Sto znaci da sam uzela dva klinca od frendice, moju klinku, i provela kompletno cijeli dan na izletu, jurcajuci s njima okolo naokolo. Krepana sam. Ali racunam da sam restala

    (nemam pojma kakva je to radionica bila u pitanju, al mi dođe žao da sam propustila priliku za bondanje uživo.. bit će valjda još prilika!)

  5. #1655
    vikki avatar
    Datum pristupanja
    Jan 2008
    Lokacija
    Zagreb
    Postovi
    5,685

    Početno

    Proljev, povracanje, odjednom, iza sna, nisam se uspjela ni do kupaonice dovuci
    Lili, mm ce ti donijeti broj, ili cu sama doci ako budem ok dotad.

  6. #1656
    aqua avatar
    Datum pristupanja
    Jun 2005
    Postovi
    889

    Početno

    vikki, ajooj, pa i ti. uh.

  7. #1657
    tigrić avatar
    Datum pristupanja
    Nov 2013
    Postovi
    1,241

    Početno

    sinoć odradila prvi jillian 30 DS. Odradila ga bez problema.danas malo bole noge. Mrzim ono skakanje,a zapravo mi je ono baš što mi treba. Nemam puno kila za izgubiti ali sam sva mlohava i bez energije. Nije prvi put da počinjem,pa ajde da vidimo koliko ću ovaj put izgurati!

  8. #1658
    flopica avatar
    Datum pristupanja
    Nov 2010
    Postovi
    6,482

    Početno

    ma bravo cure !!!
    koja gomila dobre energije
    da sam bliže i ja bih išla
    iako nemam girje
    al zametla bi neku...

    ja sam jučer vascijeli dan radila, radila i radila
    oči su mi ispale
    zato se sad veselim jednom 6w6p
    a večeras trčanje

  9. #1659
    flopica avatar
    Datum pristupanja
    Nov 2010
    Postovi
    6,482

    Početno

    vikki joooj
    anabeg bravo za 15 min.
    jill je užasno naporno raditi u tom 30 ds
    sjećam se kad sam ja počinjala
    isto je bio 30 ds
    ma mislila sam da će me prekinuti
    sad drugi put probaj odraditi malo vise
    brzo ćeš se ufurati nakon ovih početnih muka...

  10. #1660
    flopica avatar
    Datum pristupanja
    Nov 2010
    Postovi
    6,482

    Početno

    tigrić i tebi jedan bravo!
    mene je 30 ds prilično učvrstio
    i to nešto prilično brzo nakon samog početka

  11. #1661
    Ginger avatar
    Datum pristupanja
    Aug 2007
    Postovi
    12,003

    Početno

    vikki joooooj

    cure, sretno danas!

  12. #1662
    Anci avatar
    Datum pristupanja
    Aug 2007
    Lokacija
    Zagreb
    Postovi
    10,626

    Početno

    Joj, vikki, bas mi je zao!

    Flopi, ne treba ti vlasttita girja, ovdje je bila puna dvorana raznoraznih

    Ja sam neispavana i pod upalom
    Kako cu

  13. #1663
    Osoblje foruma rahela avatar
    Datum pristupanja
    Jan 2006
    Lokacija
    čardak
    Postovi
    3,285

    Početno

    vikki

    cure, sretno danas na trci!

    flopi, nemam ni ja girju, ali sad imam kasicu za girju

    jutros me sve, ali baš sve boli
    ako stignem navečer ću trčati

  14. #1664
    Maruška avatar
    Datum pristupanja
    Aug 2005
    Lokacija
    Split
    Postovi
    3,926

    Početno

    Super za radionicu i druženje!

    Vikki :hug:

    tigrić, dobro nam došla!

    Plan za danas: nadoknaditi trčanje od petka.

  15. #1665
    Osoblje foruma spajalica avatar
    Datum pristupanja
    Nov 2005
    Lokacija
    selo
    Postovi
    14,789

    Početno

    Ajme vikki, drzi se.
    Sretno danas cure.

  16. #1666
    flopica avatar
    Datum pristupanja
    Nov 2010
    Postovi
    6,482

    Početno

    daaaa, trkačice sretno danas!

  17. #1667
    anabeg avatar
    Datum pristupanja
    Nov 2012
    Lokacija
    Zadar
    Postovi
    1,172

    Početno

    Jutros osjetim bedra jedino, ali ništa strašno...nadam se da ću prije ručka, kad najmlađi član zaspe, uspiti odraditi i koju minutu na orbitreku.

  18. #1668
    zhang avatar
    Datum pristupanja
    Dec 2007
    Lokacija
    GYM
    Postovi
    5,117

    Početno

    Vikki, hug.
    cure, sretno danas.

    ja cu danas trcanje, i to na nasipu. Kao u stara vremena. I da usporedim sad trcanje po ravnom u odnosu na trcanje po sumi gore-dolje.

  19. #1669
    Anci avatar
    Datum pristupanja
    Aug 2007
    Lokacija
    Zagreb
    Postovi
    10,626

    Početno

    Zhang, bit ce lakse u svakom slucaju!

  20. #1670
    malena beba avatar
    Datum pristupanja
    Dec 2006
    Lokacija
    dalmacija
    Postovi
    8,636

    Početno

    cure sretno danas!

    vikki joj
    nadam se da ces se brzo oporavit ~~~~~~~~~~~~~~~~~

    tigric dobro dosla!

    flopi, maruska

    lili super za penjanje, i ja bi to volila probat!

    aqua i ja sam jucer restala, al takodjer sam se nahodala

    danas planiram trcanje, steta sta nije toplo da isprobam nove hlacice. a ja inace volim kad je hladnije jer mi je ugodnije trcat

  21. #1671
    Apsu avatar
    Datum pristupanja
    Jul 2013
    Lokacija
    Zagreb
    Postovi
    3,100

    Početno

    Ajde da si zabiljezim temu...
    Skroz sam prestala vjezbat, jedino sto mi je ostalo je planinarenje po šumi.
    Malac je full smanjio dojenje i ja se od tada debljam strasno, totalno usporen metabolizam.
    Imam 4 kg plus koje moram maknut a nemam volje opet vježbat glupu jill Ili bilo kaj drugo!
    Uh!

  22. #1672
    ivana s avatar
    Datum pristupanja
    Feb 2005
    Lokacija
    Zagreb
    Postovi
    2,623

    Početno

    Anabeg, super za pocetak! Najteze je poceti, brzo ce ti biti lakse!
    Ja danas osjecam sve pomalo, nije jaka upala tek toliko da me prisjeti da sam nesto radila jucer.
    Danas trcanje u planu.
    Mb kakve nove hlace? Ne sjecam se da si nam prijavila

  23. #1673
    Osoblje foruma rahela avatar
    Datum pristupanja
    Jan 2006
    Lokacija
    čardak
    Postovi
    3,285

    Početno

    imam 6 otvorenih tabova - sve nešto s girjom

    Apsu, dobrodošla

  24. #1674
    palčica avatar
    Datum pristupanja
    Jan 2012
    Postovi
    3,249

    Početno

    Baš mi je drago da vam je bilo ok na radionici! Super mame!
    Treniram i dalje. Pojačala sam rad na trbušnjacima jer treba taj trbuh isklesati, bilo bi vrijeme vratiti se na predtrudničko stanje.
    vikki, vibram za malca i tebe. Baš je podložan beštijama. Pusa!

  25. #1675
    zhang avatar
    Datum pristupanja
    Dec 2007
    Lokacija
    GYM
    Postovi
    5,117

    Početno

    Vikki, hug.
    cure, sretno danas.

    ja cu danas trcanje, i to na nasipu. Kao u stara vremena. I da usporedim sad trcanje po ravnom u odnosu na trcanje po sumi gore-dolje.

  26. #1676
    Danči29 avatar
    Datum pristupanja
    Feb 2008
    Lokacija
    umirem na uzbrdici
    Postovi
    2,157

    Početno

    Samo da pozelim curama sretno za trku, ostalo cu kasnije sve redom polako procitat, sad ne stignem...

  27. #1677
    ninik avatar
    Datum pristupanja
    Feb 2007
    Lokacija
    Zagreb
    Postovi
    986

    Početno

    vikki drži se
    cure s radionice, bravo, bravo :ljubomorna_što_se_nisam_prijavila_i_bila_s_vama:
    cure trkačice sretno!!!!
    anabeg, tigrić...samo hrabro naprijed, dan po dan! bravo za kretanje!

    ostalim vrijednicama velike

  28. #1678
    malena beba avatar
    Datum pristupanja
    Dec 2006
    Lokacija
    dalmacija
    Postovi
    8,636

    Početno

    ivana s hlace su ove http://www.hm.com/hr/product/85269?a...rticle=85269-B
    samo moje imaju narancaste tajice unutra
    i ova majica http://www.hm.com/hr/product/30388?article=30388-Y
    puno je lipsa uzivo, bas je neka neon crveno-narancasto-roza

  29. #1679
    Ginger avatar
    Datum pristupanja
    Aug 2007
    Postovi
    12,003

    Početno

    Woooooooohooooooo


    Jesam, jesam, zavrsila sam BR
    Program je super, bas sam zadovoljna!
    Poslikala sam se i sad na kraju, a stavim ih valjda sutra

  30. #1680
    Anci avatar
    Datum pristupanja
    Aug 2007
    Lokacija
    Zagreb
    Postovi
    10,626

    Početno

    Bravoooo, Ginger!

    Ja sam istrcala, bilo je super! Odlicno vrijeme, djeca su me bodrila :D i bila sam brza od mladjeg brata
    Rezultat zadovoljna, htjela sam ispod pola sata i uspjela.

  31. #1681
    anabeg avatar
    Datum pristupanja
    Nov 2012
    Lokacija
    Zadar
    Postovi
    1,172

    Početno

    23 minute tako mi žao još tih par minuta, ali jednostavno nije išlo dalje..mali zaspao i kao idem na orbitrek, stanem, ma neću, idem 30DS..sinoć sam se i previše opteretila sa tim vremenom, stalno sam gledala koja je minuta. Sad su cure skakutale sa mnom, oko mene, pokušavajući oponašati i jednostavno sam zaboravila na vrijeme, samo sam shvatila da sam otprilike na pola kad sam stigla tamo gdje sam sinoć odustala. Srce mamino, još spava, neznam kad je zadnji put ovoliko u komadu preko dana odspavao, kao da zna da mami treba malo vremena.

  32. #1682
    flopica avatar
    Datum pristupanja
    Nov 2010
    Postovi
    6,482

    Početno

    Ginger jeeeeeeeeeeeeeeeee!!!!

    Anci bravo bravo

    anabeg odlična si!!!

  33. #1683
    Lili75 avatar
    Datum pristupanja
    Dec 2007
    Lokacija
    Zagreb
    Postovi
    24,686

    Početno

    Cure najbolje ste.hvalaaa na podrsci.

    ja sam srusila svoj osobni rekord danas: Trcala sam 5km za 28.35 min yeah!!!

    Inace trcim za 33-34 min a nisam bila redovita u zadnje vrijeme s trcanjem.

    Prezadovoljna sam za svojih 39 godinica i brzinu koju sam imala.
    oko mene sve neki trkacki klubovi run.hr adidas skola trcanja atletski klubovi..al slusalacsam savjete od vikki i nisam se dala zaniijet masom.vikki hvala do neba na savjetima i startnom broju.

    odlicno se osjecam!!!!

  34. #1684
    Ginger avatar
    Datum pristupanja
    Aug 2007
    Postovi
    12,003

    Početno

    Bravo trkacice nase

  35. #1685
    malena beba avatar
    Datum pristupanja
    Dec 2006
    Lokacija
    dalmacija
    Postovi
    8,636

    Početno

    Bravo anci i i lili

    Ginger bravo, super! Sta ces dalje?

    Anabeg

  36. #1686
    chris blue avatar
    Datum pristupanja
    Oct 2006
    Lokacija
    zagreb
    Postovi
    980

    Početno

    Bravo cure!

    Vikki, ajooj, drzi se.

    Ja sam danas p90x yogu, traje 90 min, nema linka na youtubeu.

  37. #1687
    ivana s avatar
    Datum pristupanja
    Feb 2005
    Lokacija
    Zagreb
    Postovi
    2,623

    Početno

    Ginger jeeeej!!!
    Trkacice bravo na uspjehu!!!
    Otrcala sam 5,4 km za 35 min. Vrijeme je bas super za trcanje.

  38. #1688
    zhang avatar
    Datum pristupanja
    Dec 2007
    Lokacija
    GYM
    Postovi
    5,117

    Početno

    Citiraj Anci prvotno napisa Vidi poruku
    Zhang, bit ce lakse u svakom slucaju!
    ne da je bilo lakse. Pejs mi je 5,27 na 3,7km.
    po sumi mi je cca 6,50-7 i to na kilometar i pol. Crknem tamo. Mislim crkla sam i ovdje, ali na duplo vecu udaljenost i vecu brzinu.
    trebam ponovo steci trkacku kondiciju.

    ginger, braaavoooo za BR

    ako jos nisi odlucila sto dalje, a volis ove strukturirane programe. P90X3 je genijalna.

    i bravoooooo za nase trkacice. Ja cu vam se pridruziti kada narastem
    Posljednje uređivanje od zhang : 24.05.2015. at 13:16

  39. #1689
    vikki avatar
    Datum pristupanja
    Jan 2008
    Lokacija
    Zagreb
    Postovi
    5,685

    Početno

    Bravo, cure, znala sam da cete ispod pola sata!!! Bit je u tome da povuces onoliko koliko mislis da ne mozes, zato se na treninzima malo pristedi, da na utrci imas snage izvuci maksimum.
    Ja se jos nisam digla iz kreveta, kako me uvijek satare ta crijevna viroza, uzas. Srecom pa mi mama stize danas, mm je poludio s malim, uspio je rastaviti usisavac, zgaziti na tepihu vrecicu pereca, prosuti sol, razbiti casu, i samo ponavlja kako sam to odgojila dijete :D
    Ginger, bravo!!!

  40. #1690
    vikki avatar
    Datum pristupanja
    Jan 2008
    Lokacija
    Zagreb
    Postovi
    5,685

    Početno

    Zhang, brza si, ti si vec narasla
    Zato su brda zakon za stjecanje forme.
    Ivana, bravo i tebi! Samo lagano dok ne steknes bazu, i tebi to brzo ide!

  41. #1691
    Osoblje foruma rahela avatar
    Datum pristupanja
    Jan 2006
    Lokacija
    čardak
    Postovi
    3,285

    Početno

    bravo trkačice!!

    Ginger, sad se baci na Zuzku

    vikki, šaljem vibre ozdravilice ~~~~~~~~~~~~~~~~

  42. #1692

    Datum pristupanja
    Nov 2003
    Postovi
    4,340

    Početno

    Vikki, uh vibram za što brži oporavak :hug

    Radioničarke vidim da ste sve odusevljene, lijepo vas je citati

    Trkačicama čestitam na utrci, super je sto ste zadovoljne

    Ja ću danas popodne na jedan brzi nw ako me kisa ne sprijeci i mozda veceras neki polusatni trening. Opet sam prosli tjedan posustala S vjezbanjem doma ;(

  43. #1693
    plima avatar
    Datum pristupanja
    Aug 2013
    Lokacija
    Dalmacija
    Postovi
    288

    Početno

    cure trkačice čestitke

    ginger jedva čekam slike, treba mi malo motivacije

    anabeg , tigrić , apsu najteže je početi, možete vi to

    vikki brzo ozdravi i nemoj više biti bolesna

    malena beba nije važno kako odjeća izgleda na slici, bitno je da tebi dobro stoji

    ja danas insanity dan 10, nikako da smanjim količinu hrane, možda da bacim frižider u smeće

  44. #1694
    Lili75 avatar
    Datum pristupanja
    Dec 2007
    Lokacija
    Zagreb
    Postovi
    24,686

    Početno

    Cure,

    hvala vam. Ja mislim da ću se prijavljivat i ubuduće na utrke, onako barem sam sigurna da imam trening taj dan.

    Malena beba ne znam točno gdje si u Dalmaciji al znam da ti u Splitu ima klub koji se bavi penjanjem po stijenama, imaš kratke tečajeve, taj sam ja završila, čak mi je trener Goran bio iz Splita.

    vikki držite se, bit će bolje nadam se što prije.

  45. #1695
    Lili75 avatar
    Datum pristupanja
    Dec 2007
    Lokacija
    Zagreb
    Postovi
    24,686

    Početno

    Anci super za rezultat, žao mi je da se nismo upoznale. Drugom prilikom...

  46. #1696
    Danči29 avatar
    Datum pristupanja
    Feb 2008
    Lokacija
    umirem na uzbrdici
    Postovi
    2,157

    Početno

    Ajme koliko ste natipkale
    Anci, Lili, bravo cure!!!!! Svaka čast!!!
    Vikki draga, meni je toliko žao, drž' mi se. Nadam se da je ovo zadnje, zadnje, zadnje! Pa kvrapcu, di je ovom sr... kraj?!?!
    Anaberg, tigrić, apsu, samo upornosti i ići će sve bolje i bolje, obećavam
    Plima, i ja kad sam radila insanity jela sam ko žderko, užas jedan
    Ginger ženooooooooooo eto ti fanfare za krajjjjjjjjjjjjjjjjjjjj
    (i da imam još smailića, stavila bi još jedno malo brdo onih koji se klanjaju)

  47. #1697
    Danči29 avatar
    Datum pristupanja
    Feb 2008
    Lokacija
    umirem na uzbrdici
    Postovi
    2,157

    Početno

    A radionica......jasno je da sam oduševljena, makar, to je bilo i za očekivat...
    Nego, da vi vidite ove naše cure... nježne, drage, krhke, a kad su se razmahale, sve od reda snažne, odlučne, eksplozivne!
    Mahalo se tu sa 12, sa 16, a netko i sa 20kg (a bome je izgledalo da joj je i to malo....).
    Radio se tgu sa 12kg.....
    Radio se press i sa 16kg (ok, mene ste lijepo usosile pred svima, hvala hvala, ali nisam vam ja Zhang, makar sam si ja danas svejedno priuštila Ancinu gužvaru ).

    Ukratko, cure, bilo mi je mrak s vama, iskreno se nadam da ovo ponavljamo, ili bilo što drugo, svejedno, jer mi je dan bio malo je reć super (ok, dok nisam došla kući u 20h i skužila da mi mala opet kuri...). Rekla sam nekome da ću joj se krvi napiti na forumu, eno, imam slamčicu

    E da, i radionca mobilnosti je bila genilajna, ali kao što rekoh, ja od Saše ne očekujem ništa manje od genijalnog
    Iskreno se nadam da će, ako ikako može, uzet u obzir ovaj Zhangin savjet, ja bi sigurno bila u prvim redovima

  48. #1698
    Danči29 avatar
    Datum pristupanja
    Feb 2008
    Lokacija
    umirem na uzbrdici
    Postovi
    2,157

    Početno

    E da, moram vam reći, ja sam bila u paru sa Zhang. Nevjerojatno je jaka i skoro mi je dlan zdrobila (trebali smo se nešto testirat). Samo sam je laganini predala Saši nek njemu stišće ruku a ja se pobjegla jednom nježnom curetku bez para iz grupe....

  49. #1699
    zhang avatar
    Datum pristupanja
    Dec 2007
    Lokacija
    GYM
    Postovi
    5,117

    Početno

    Daj ti ne zafkavaj nas krhke plavuse
    vibram za malenu.
    i hvala ti sto si me nahranila.

  50. #1700
    tigrić avatar
    Datum pristupanja
    Nov 2013
    Postovi
    1,241

    Početno

    day2 of 30DS odrađen!

Pravila pisanja postova

  • Ne možete otvoriti novu temu
  • Ne možete ostaviti odgovor
  • Ne možete stavljati privitke
  • Ne možete uređivati svoje postove
  •