Betty, valjda neće na vas beštija. I mene je očito ulovila. Noć sam provela na wc-u.
Ginger, moj bodyweight trening se svodio na 10 minuta korektivnih vježbi, pa puno puzanja na rukama i nogama, s blago odignutim koljenima, pa sklekovi, marinci, zgibovi, mostovi, neka valjanja i kotrljanja. Lokve znoja smo ostavljali na tatamiju.
 |
|||
