Citiraj Peterlin prvotno napisa Vidi poruku
Naravno da boli!

Pa kosti uvijek rastu prve, a u tom trenutku zategnu mišiće i tetive koje se tek kasnije prilagode na nove dimenzije kostiju. Moj stariji je to imao često - naročito u periodima intenzivnog rasta.

Ono što pomaže: masaža, istezanje (ne naglo), kupanje navečer prije spavanja (ne tuširanje nego baš kada - staviš nutra sol za kupanje i/ili lavandino ulje da se mišići opuste).

Stavit ću ti upute za masažu u odvojeni post.
ajme mi se jos uvijek kupamo u exomegi.. sad me sjetilo da imam domaceg lavandinog macerata.

masiramo se svaki dan ona oooobožava masažu. masira se od rođenja skužila sam da uzdiše dok ju mažem sa kremicom ili nečim i onda sam počela redovito a masaža trbuščića za grčeve nam je bila sjajna pomoć.osim što je uživala jako nam je pomagala oko grčeva. idem procitati upute za masažu