Ako odlucis ponuditi zitarice, najbolje je preskociti one "za bebe". Ti su proizvodi cesto prepuni dodataka koji ne trebaju ni odraslima, a kamoli djeci. Takodjer nije potrebno 'zasititi' bebu na pocetku dohrane - u prvoj godini zivota, nutrijente I sve ostalo sto treba, dojeno dijete (pogotovo ono dojeno na zahtjev) dobiva iz majcinog mlijeka, zbog cega treba dojiti kao I prije dohrane. Kolicinski, beba ce pojesti vrlo malo krute hrane, a napuniti zeludac kao ds se najela majcinog mlijeka.

Rana dohrana (pod cim se obicno misli na dohranu od navrsenih sest mjeseci do godine dana) je prakticki navikavanje djeteta na okuse, teksture I sam ritual sjedenja za stolom I konzumiranja hrane s ostalim ukucanima. Dijete ne mora I ne treba 'jesti' enormne kolicine hrane.