prehrana za vrijeme dojenja

[Aneta]

Uskoro ću postati mama i namjeravam dojiti. Zanima me da li ću morati izbjegavati neku hranu ili držati se neke dijete da ne bi dijete dobilo alergije i sl.?

[litala]

prvo skocis na portal www.roda.hr i procitas sve o dojenju (a ima toga...) a onda s pitanjima i nedoumicama dodjes natrag ovamo i sve ti fino objasnimo :D

i jos jedna sto se unaprijed pripremas!

[Aneta]

Hvala! Pročitala sam sve i puno sam mirnija, jer do sada sam dosta čula o tome šta ne smijem jesti kad ću dojiti. Moja prijateljica doji svog mjesečnog sina i kad mi je počela pričati kako izgleda njezina prehrana - :shock: Od mesa jede samo kuhanu piletinu i puretinu, od povrća kuhanu mrkvu i malo brokule. Osim toga kompot od jabuke. I ništa od mliječnih proizvoda. Njezino objašnjenje: bolje da kontroliram šta jedem, nego da mali dobije alergiju. Pa i ja ne želim da mi dijete bude bolesno, ali ipak ne želim se gladiti. Kako to?

[Nina]

Ja jedem sve! Ali doslovno sve-mlijeko i mlijecne proizvode obozavam i svakodnevno ih puno jedem.Jedem i svo povrce i voce(doduse izbjegavam narance,jer mi se ucinilo da je L dobila osip po guzi kad sam ih jela). Cak sam se nedavno odvazila i jela cesnjak(ne sam,u hrani) i opet nije nista bilo. Mislim da nije potrebno preventivno nista izbacivat iz prehrane,vec sve jesti i-promatrati.Ako primjetis da beba na nesto reagira,onda izbacis.To je moje misljenje.

[apricot]

Aneta, sve osim droga i alkohola je dopušteno.
Ako vidiš da bebici nešto smeta, to ćeš smanjiti/obustaviti.
Ima nekoliko topica na tu temu i sve se svode na isto: jedi što god ti se jede, ali ne pretjeruj ni u čemu.

http://www.roda.hr/rodaphpBB2/viewto...light=prehrana

http://www.roda.hr/rodaphpBB2/viewto...light=prehrana

http://www.roda.hr/rodaphpBB2/viewto...light=prehrana

Sretno i javi nam se kad rodiš!

[Aneta]

Hvala na informacijama. Sad sam puno mirnija i više me nije strah da ću umrijeti od gladi :D Trebala sam roditi 10.5 - ništa od toga, i dalje čekam Pozdrav!