Ajme Kris jel se može to čudo uklonit? jesi dobila kakav termin? šta kažu zašto se stvorila?
Ajme Kris jel se može to čudo uklonit? jesi dobila kakav termin? šta kažu zašto se stvorila?
Kris, ajme, što sad? jesu sve riješili ili moraš na operaciju?
Nish ne kazu. Osim ovoga kaj sam vam napisala. Cekam nalaze punkcije, biti ce za 7 dana. U meduvremenu cu se naruciti za MR i cekati. Nema druge.
Poslano sa mog LG-D855 koristeći Tapatalk
Uopce ju nisu mogli isprazniti. Kao pretvrda je.Uzeli samo za uzorak. Pitali da probaju sa debljom iglom, rekoh nema sanse. Gledala sam sve i od soka nisam pisnulavracam se doma kao u nekom bunilu
Poslano sa mog LG-D855 koristeći Tapatalk
Joj Kris, meni je sok dok citam. Zelatinozno i debela igla. Ne znam koje dvije stvari me vise groze.
Drzim fige da nalazi budu dobri![]()
ajme, bučnica
Mene uhvati na periode, pa razvlačim tijesto non stop, a onda dugo ništa.
Posljednje uređivanje od Dijana : 18.07.2016. at 15:47
Kris hug, vibram da sve bude u redu...
Dakle, odradila sam day 2 tatin izazov
Ja ne mogu sjediti ni hodati
Imam tesku upalu
Maznula sam spasmex i normabel
ne pitajte zasto bas to :-?
Zato jer su uz claritine jedini ljekovi koje imam kuci
A moram nesto popiti jer mi je psihicki odmah lakse ...
Flopi
Ja ni za glavu ne popijem nego kukam a ti odma koktel![]()
Kris ne zvuci lipo,drzi se![]()
Flopi, my kind of a girl :volim droge:
Da, i Sani i ja idemo na Grawe nocnu. Ja idem na desetinku, ali idem s frendicom.
Lili, zasto cuga prije trke, jel nije bolje poslije? Ja se mislim muvat tamo nakon sto otrcimo to svoje kratko, bar da docekamo vas sa cetvrtinke
Kris, saljem hug, zbilja zvuci gadno, mogu misliti kako je tebi bilo tamo
Ajme ja natipkala puno a pobjeglo mi...
ajd ponovo....
neki se odu nakon utrke presvlacit jer ne vole bit u mokrom i tako.
pokazalo nam se sigurnijom varijantom, tako smo i Zadru, Karlovcu..
Sto ne znaci da ne mozemo mi ovaj put drukcije![]()
Posljednje uređivanje od Lili75 : 18.07.2016. at 18:31
Ma dobro je cure. Odspavala sam kada sam dosla, uskoro cu na vrt. Nije me bilo jos od prije kise. Uopce ne znam kaj cu zateci. Mm je umirao jucer od smijeha, pricam o vrtu a o pregledu nisam niti a rekla a on u panici od pregleda. Nish ne boli vise. Ako ce boljeti uzmem ibrufen.
Drzim fige za trke. Bravo za treninge!
Poslano sa mog LG-D855 koristeći Tapatalk
Kris zvuci ivse nego bolno pazi na sebe.
svasta ste jos natipkale, npr. ostalo mi danas negdje da me Sani mogla i na rucak pozvati. danas na poslu jeli pizzu, imali prigodu. jeli je oko 12.30-13. sad sam skakutala, mislila sam da cu je povratiti. eto jos nisam pojela koliko bi zeljela![]()
Sani to se itekako broji kao vježba! Juče sam razvlačila s krompirom. Tapkala sam oko nje 4 sata, a na kraju je ispala najljepše rečeno jestiva
. Još skuhala ručak za danas i nisam nista vježbala. Noge su me bolile kao da sam radila cijelo vrijeme čučnjeve.
Tigric bravo za pistolse!
Kris držim fige da to bude dobro, zvuči strašno sta su ti radili.
Sad sam završila dynamix pa ću s malom u šetnju, pozelila sam biti napolju.
kris ~~~~~~~~~~~
ja imam bas jaku upalu kvadricepsa, a boli i ostalo, na suho :reciNEdrogama:
pomalo sam se bojala danasnjeg workouta
ali nisam isla za tim da je naziv full mobility
uglavnom, dinamicko istezanje i super su vjezbe
osim dvije-tri, ostalih dvadesetak nisam nikad u zivotu probala, ma ni vidjela
ali bas je dobro, istegne te posteno
podsjeca na tonyjev dynamix, ako se ne varam
tako da se sad bas dobro osjecam
odoh odvest djecu na aktivnosti, da malo udahnemo zraka
prvi dan go, a danas sam zavrsavala posao sto nisam stigla
sutra zato moreeeee
Posljednje uređivanje od summer : 18.07.2016. at 20:12
ajme koliko upala, polako cure, neće forma uteć
mene malo zatežu zglobovi i koljena, i ja sam možda malo previše skakala za svoje godine
ali ne dam se ja, čim vidim da je prežestoko, usporim
lili, mali je oduševljen![]()
I ja volim droge
Najdraze mi je bilo kad smo doma imali neke tablete sto ih je md dobio na hitnoj kad su ga napali kamenci. On popio dvi, a ja malo po malo (u par mjeseci) sve ostale![]()
Meni je ovo tjedan za jogu. Danas neka laganini: birth preparation u trajanju od 11 minuta. Opet dolaze vrucine. Uf!
Kod upale mišića se držim one da se najbolje razvijaju kad bole pa trpim. Sve za mišiće
.
evo mene padobranca
rekoh da cu danas poceti pa i jesam - odradila neki kratki wo za guzicu, u vlastitoj reziji, uglavnom s girjom
al vec osjetim....
Kris drz se!
flopi
ostalima![]()
j-la![]()
maloprije odradjen summer shred #2, skratila sam za dvi runde (one najduzeradila sam do 40 pa nazad - tang zna na sta mislim
).
ruke mi se jos tresu![]()
J-la, kud 4 sata? Pa to bi me satralo![]()
Spajka, ti naruci, ja ju donosim na kucnu adresu. Zovi one dane kad nesto treba zalit
Flopi, i spasmex i normabel..ono da zahvati bas sve vrste misica u tijelu.
Danas total, presuperUpalu imam samo kad sokiram tijelo nekom novom vjezbom. Drzale su me par dana kada sam pocinjala Tony-a, sad je super.
Curke, bravo za sve odvjezbano!
Sani, znalo je to trajat i duže, sad je to samo četiri sata. Juče kažem mami sta sam planirala pravit, kaže, ajd pravi nešto drugo, izgubit ćeš dan
.
Istina, zadnji put sam je pravila 2012. godine, pa nije baš da imam prakse.
j-la
u to vrime si i pecenje ubrojila ili
ajme od kad nisam pravila krumpirusu
moji je ne vole, samo burek![]()
Sve se broji, ali kad pogledaš ono najkraće traje. Ma najgore mi je oblijetat oko stola i pazit da ne pukne, pa je pipkam li pipkam.
Danas, kad me euforija za razvlačenjem pite prošla, kontam da sam je mogla i kupit, bude kao domaća.
Nikad kućanice od mene.
A jeste sasave skroz,nasmijale ste me do suza
Super Willow bas mi je drago za sina
Ja sam veceras progresivno trcanje u 45 min trebalo je spustit s 5:25 na 4:55 i unatoc pocetnom dvoumljenju na kraju mi je bas pasalo.
dosta nas je i odustalo bas sam vidjela da je ljudima bilo tesko a meni nekako u sredini al an kraju zadnjih 10min bas sam dobila neki nalet energije i osjecala sam se svjeze ko da tek pocinjem trcat. Majica mokra od znoja je pokazivala da trcim vec duze, valjda samo jedan djelic je ostao suh. Bilo je bas dobro i iscjeljujuce.![]()
Posljednje uređivanje od Lili75 : 19.07.2016. at 00:38
Vidim da sam nezgrapno gore napisala
dosta nas je odustalo...
da pojasnim da NAS je nasa grupa al ja naravno nisam odustala a ni posustala unatoc 29C![]()
j-la vau!
da 4 sata
e, to je krompiruša!
kod mene stanje podnošljivo
nakon terapije jučer otišla sam na druženje
pa još 45min. badminton
danas izazov day 3 na redu
slutim novi koktel lijekova
nisam se poslikala before
možda danas poslikam pa da vidim hoće biti ikakve razlike..![]()
daj flopi ne pretjeruj, koktele ces s nama. zabavnije je![]()
ja sam jučer prespavala svoje vrijeme za trening. bila sam baš umorna. pa ću danas nastaviti.
flopi, kod mene ima jedino dječjeg sirupa za temperaturu. pa sam jednom kad me zaštekalo nagnula iz flašice!
kris, zvuči gadno, ali nadam se da nije niš...ni ja još nisam posjetila vrt od kad je kiša padala. u planu je za danas..
Flopice slikaj se ti i sad
bit ce razlike iako ti si mi super gradjena pa ne vidim neku potrebu za dodatnim usavrsavanjem![]()
flopi, i ja sam jutros radila tatin izazov, ali 1. dan opet, jer je on "no equipment needed"
kad počneš izgleda tako jednostavno, a prilično je ubitačan :D
napravila sam 5 rundi, onda je mala počela vikat "NENENENENENE"
pa ću probat popodne ostatak napravit
inače sam zasad izbacila vježbe s puno skakanja, zaključila sam da ima puuuno neskačućih, a odličnih vježbi, i sjetila se da sam se planirala preko ljeta više jogi posvetit
zadnjih dana sam radila zuzkin tone and stretch (od kojeg sam dobila upalu u bicepsima i tricepsima), i zadnji 5minutni ,slider nisam još napravila, mada moram kad ste ga toliko pohvalile
radila sam i arm balance #2 i zadnjih dana ujutro uz kavu napravim dva pozdrava suncu, malo drugačija nego što uglavnom vidim na internetu, onakva kakve sam radila na jogi u svakodnevnom životu, koji ne počinju iz stojećeg položaja, nego na koljenima
Pozdrav suncu ili flow baš prija ujutro
ja taj tatin izazov nis ne kuzim
a to je ono sto bih htjela do sljedeceg odlaska na more![]()
šta bi htjela, da ga kužiš il da ga napraviš?
šta ne kužiš, objasnit ćemo sve dan po dan![]()
to je ovo
http://www.lovingfit.com/exercises-w...highs-workout/
ili?
Ginger ne brini, ne kontam ni ja. Kad se odlučim radit, smarat ću cure ovdje za objašnjenje.
tangerina, potpisujem ovo za skakanje
ja odvježbala jutros BF Cyclone 15, odličan a nema skakanja, zato ima more čučnjeva s utezima i opet se fino uznojiš
baš bi si trebala zabilježiti koje workoute mogu odraditi ujutro, ove s puno skakanja mi je ipak draže raditi navečer,
ujutro mi ne paše baš ubit se s milijun burpeeja i naskoka
summer, baš me zanima, kako ti se sviđa Bob i ekipa?
flopica, i Black fire ti je pišu odličan za guzu / noge![]()
ne, to je ovo: http://www.lovingfit.com/exercises-w...egs-challenge/
slušam sad tatino objašnjenje "the concept of this actually goes against a lot of fitness rules"
krasno, kome čovjek da vjeruje na tom internetu
flopi moras se slikat, znas da mi volimo slike :mgreen:
meni bas pasu ove skakutajuce vjezbevaljda zato sta mi je lito najstresnije doba pa mi triba nesto da se ispucam
![]()
mb, onda ovo odradi da vidiš skakanja i znojenja
https://rutube.ru/video/6ef048e485bf...r&pl_id=814566
note to self: kad vježbam ujutro - doručkovati!
inače ne doručkujem i ne fali mi, ali ako vježbam, onda glaaaaaad![]()