Skulirana moze!
 |
|||
|
|
|||
Skulirana moze!
Možezasad skulirana prvotno napisa
ajmo jedan počasni buy in kad vam javim da sam rodila - po 100 swingova u komadu ....girja/kilaža po izboru!
Je, danas je baš bilo toplo za trčanje.
Meni na kraju super prosao dan valjda sam se izbazdarila na te vece duzine.i samo da se zna sad surfam jer nisam cijeli dan. Samo vam javim i gasim mob.
Dakle:
20 km jutros
Rucak pa odmor 14-16h
kazaliste sa sinom u 18h
19-20h gledanje klizanja muza i kcerke na Tomislavcu
200-30 do 21h Decathlon kupovina onog pojasa s bocicama za vodu zacduga trcanja
21h doma
21 30hh djeca krevet
muz i ja alone
skulirana sretnoooo!
Ivana gdje si shoppingirala koji centar/ducan preporucas? Planiram sutra popodne.
Posljednje uređivanje od Lili75 : 09.01.2016. at 22:59
Eh da h & m ima grozne krojeve roba imnkoma. Jedino sportsko kupim kod njih.
Od Zare imam neke fine stvari (sako kosulje..) al u nacelu sivaju za zene ravnije gradje a ne tipa bokovi -struk ( meni je razlika nekad bila 30 cm a sad cca 25 cm).
Posljednje uređivanje od Lili75 : 09.01.2016. at 23:03
Ja ću zasvingati čim javiš da ideš u rodilište. Da proslavimo. A onda opet kad javiš da si rodila.A možeš i ti s nama.
Nisam ja još za nove fotke, pogotovo poslje blagdana....
U westgateu sam bila, nisu neka ekstra sniženja, uglavnom do 30%. Čizme sam kupila Clarks a ostalo u Benettonu. Kod njih je malo ostalo u mom broju, a mislim da si i ti tu negdje, njihov 40 nosim.
Super si izgurala cijeli dan s obzirom kako je počelo.
hvala ti.bas sam planirala do wg.
Je da super ispalo
ha ha ha, nemoj da ti još tko prihvati izazov....daaaaklen, ima bit da se pokreće nešto....u fazi sam zapisivanja trudova koji su na svako 20min....pa valjda ću ga onda do kraja dana iskrcat....Ja ću zasvingati čim javiš da ideš u rodilište. Da proslavimo. A onda opet kad javiš da si rodila.
Nisam ja još za nove fotke, pogotovo poslje blagdana....
eto,ko ima girju a planiro je lazy sunday bez vježbanja,ništa od toga....
Posljednje uređivanje od zasad skulirana : 10.01.2016. at 08:23
skulirana masala
I ja se priključujem izazovu
ništa od lazy sunday
Ginger sretan rođendan maleckoj!
koliko ste svega napisale, iju
vrijednice prave
ona tema sa linkovima je super
tu stavljamo sve to odradimo, jel
samo što bih ja stavljala I kratku napomenu pored
npr. absi, core, girja, kratko, dugo, za početnike, za vanzemaljce itd...
Ivana, moze zajednicki shopping
Lili, bravo za izguran dan!
Skulirana, sretnooooo, cekamo da nam javis!
Posljednje uređivanje od zhang : 10.01.2016. at 08:49
Nisam stigla sve procitati, malo preletila, anyway jucer sam imala rest day,samo su mi keksi isli..danas nastavljam.vjerovatni neki zwow.
Lili,bravo za utrku,svaka cast!
Skulirana, ja cu duplo odswingat ako treba!!sretno!! Odmag me neka nostalgija uhvatila....
I svima vrijednima,bravo bravo!!
Lili, svaka čast
uh, ja se mučim s povratkom struka na staro poslije 2. poroda, najuže što mogu je valjda 70 cm i neće više (kad fino jedem
možda se zainatim pa da do ljeta probam spustiti bar malo ispod 70?!?
skulirana
Zara & co. - Zarine mi neke stvari stoje kao za mene šivane a neke nikako
sve u svemu, slaba sniženja i loš izbor
zato ja obleku naručujem online, moj omiljeni dućan dostavlja u HR
Skulirana, go girl, go!
Ja odmaram već drugi dan. Ono što je boljelo je nateklo.
Ajde skulirana nek je krenulo. ( mada sam iskreno rečeno mislila da me sad ujutro čeka 200 swingova odjednom)
Sretno!
Mojca ako je nateklo nije dobro. Na vježbanje ni ne pomišljaj. Odi doktoru. Koliko sam sad na brzaka provrtila tvoje stare postove, radi se o nekom ožiljku??? Od carskog???Skulirana, go girl, go!
Ja odmaram već drugi dan. Ono što je boljelo je nateklo.
Ajmo skulirana
Da, tako je nateceno bilo dugo nakon cr.
Bila sam kod ginekologa, kod fizioterapeuta, sve ok kažu...
Pa se na kraju povuklo i sad opet hop od vježbanja.
skulirana
neka bude laganini
Lili svaka cast!
hvala na cestitkama, mi smo mami previse slavilipa na kraju nisam jucer vjezbala
zato cu danas morati i svingari
Mojca doktoru na pregled. Pa makar i da ti kazu da je normalno kod napora.
A dotad prestani sa vjezbanjem.
Ginger neka ste proslavili, tako treba. Gdje ste skijali?
Lili bas mi je drago da ti je dan ispao onako kako si htjela.
Bravo svim vrijednim vjezbacicama!
Odoh vjezbati
pa obavezno napomena flopice kako je i mojca rekla inace tko ce se snaci
Znala sam ja skulirana da ce bit danas kao sto sam ti rekla na fejsu. Ja sam fakat pomalo vidovita i to mi se cesto dogadja.
sretnoooo cool mamice!
Mojca mislim da trebas do kirurga obavezno.
tigric nije bila utrka samo duzi trening.
ja jos proucavam girju al bih mogla s njom trbusnjake odradit za malisu.nije to bas olako s optetecenjem 12kg 100 trbusnjaka. Dijelit cu u serije. Swingova jos ne smijem toliko da nesto ne smrdam u ledjima
Sutra ću nazvati Croatia zdravstveno osiguranje, ginekologicu i fizioterapeuticu, pa ću vidjeti kud, fizijatru ili kirurgu.
poludim kad doktori kazu sve ok, a boli i natiče. očito nije ok.
mojca
skulirana jeeeej, cekamo malisu :D
lili svaka cast za kilometrazu
i ja najvise volim online kupovat, zivcira me guzva u shoping centrima. zaru ne volim uopce.
Skulirana
Skulirana drzim fige, nemam girju doma ali sutra radim !
Poslano sa mog LG-D855 koristeći Tapatalk
Mojca, oprosti, nisam polovila gdje se taj otok nalazi. Kod oziljka?
Nije bruh?
Ja sam ga imala pa mi to prvo padne na pamet.
Skulirana, cuvam swingove za tebe. Sad sam u Slavoniji, ali stizem do girje do popodneva
Lili, kakve trbusnjake mislis raditi?
Za trbuh su odlicni russian twists.
A i swingovi.
Ja bas ne volim raditi sit upse s girjom. Radim ih povremeno no nisu mi predraga vjezba.
Prijavljujem se i ja na swingove za skuliranu i pisulinca!
Do predvecer sam kuci, a valjda nisam puno iz forme izasla, pa cu uspit sto komada
Lili, utrka ili trening,puuno kilometara,cestitam na njima
Ja isto volim russian twiste sa girjom.a nisam probala obicne trbusnjake
odrađeno
100 swingova - u čast pišulinca
100 8 squats
100 russian twists
10 c&p L&R
Mojca miruj I sutra doku kako si rekla
meni se to čini ozbiljno
danas sam malo krcnula vratom kad sam završavala zadnji Russian twist, nekako sam nezgodno odložila girju
boli me malo I zateže, valjda će proći od konjske masti ili kako se već zove...
Lili bravo za jučerašnji trening, ti si nadljud!
Prijavljujem bunnyslope #3.
Nisam se preforsirala jer me kasnije ceka 100 swigova.
Flopice odlican trening
Anci, da duž ožiljka, iznad njega.
I ja sam pomislila na bruh. Ali ne znam baš ništa o tome, pa se nisam baš ulovila za tu misao.
Odnosno, mislim da bruh ne može biti tako, ko kobasica, dužinom cijelog ožiljka...
Mojca, ajme, doktoru sutra
mogao bi biti bruh
ja pijuckam kavicu nakon rucka i planiram bs3 i swingove za visuljka...zaaaa jedno 2-3 sata...
flopi mrak trening
nadam se da nisi nista istegnula
Jel primate rekovalescente
I sad bi se vratila vježbanju samo još ne znam s čime da počnem. Morala sam to ovdje napisati da mi pomogne da odluku provedem u dijelo
Ja danas samo obiteljske šetnje, ali probat ću jednu Zuzku ugurat predvečer.
I čitam da je skulirana u finišu
Zaboravila sam napisati da sam prošli tjedan intezivno hodala, veliki dio uz brdo, niz brdo dok su moji skijali i noga me nije boljela. Jedan dan sam pješačila 13 km. Tako da mislim da sam natrag u sedlu
Posljednje uređivanje od larmama : 10.01.2016. at 16:16
Mojca, najbolje da ti ne dajemo online dijagonoze
Moj bruh je bio kao ping pong loptica, iznad pupka. I bas mi se znao ispupciti mali brijeg.
Larmama, super vijesti
Flopi, odlican trening!
Ja jedva cekam doci doma jer me ovo dvodnevno sjedenje po kaucima ubije.
Baby bum na rodi. Krasnooooo. Dođje mi milo....
Drži se skulirana, čekamo info da se bacimo na swiganje.
Otrčala sa 5 km, bas lijepo vrijeme, taman za laganini po suncu.
Larmama, drago mi je da si bolje i spremna za akciju!
Bravo flopi
Posljednje uređivanje od ivana s : 10.01.2016. at 16:41
počnite girljalirati.
Ja sam svoje odradila.
Skulirana cestitam na pisulincu
Odswingala stotku sa dvanajsticom u to ime
Btw, skulirana je rodila
Bravo skulirana
Poslano sa mog LG-D855 koristeći Tapatalk
Skulirana cestitam i ovdje <3
Ja cu trcati za vas jer nemam girju
Skulirana
Cestitke i ovdje!
Trcala sam, ali i zagirjat cu s 12-iom!
Mb, mozes s utegom
Čestitam skulirana!
<3
Zamahala 100 komada u komadu za visuljka!
I ja sam u komadu :sokirana:
Prvo sam mislila 2x50, pa kad sam dosla do 50, onda sam jos cu 10, pa jos cu 10 i tako do 100
Sad osjecam posljedice u najvecem misicu
A jos imam u planu svoj izazov
Posljednje uređivanje od rahela : 10.01.2016. at 19:43
Pravila pisanja postova
