-
Ja sam isto vježbala jogu u svakodnevnom životu na faxu
andiko, ja vježbam uz Zuzku Light, i ona jednom tjedno ima power yoga workoute, plus što ima jednu arm balance seriju. Ali to je sve uz pretplatu (10USD mjesečno), i nema onog meditativnog dijela, samo je vježbanje, to je nekima plus nekima minus. Ni ja nemam uvijek strpljenja za onaj dio opusti nos, opusti vlasište, opusti prste desne noge... ali to isto ima svoju svrhu i primijetila sam efekt na koncentraciji svojedobno.
Pravila pisanja postova
- Ne možete otvoriti novu temu
- Ne možete ostaviti odgovor
- Ne možete stavljati privitke
- Ne možete uređivati svoje postove
-
Pravila foruma