Kondicija mi je koma. Zapravo ju nemam. Umorim se nakon 10 minuta laganini šetnje. Sva sam ukočena.

E, sad: trebala bih steći malo više kondicije - ne moram biti kao vrhunski sportaš, ali s ovim stanjem neću moći još dugo.

Molim prijedloge - može linkove, vlastita iskustva, bilo što. Teretane i sl. ne dolaze u obzir (jer ih tu gdje sam ja baš i nema, a do ZG ne mogu potegnuti svako malo), više molim za vježbice koje mogu raditi uglavnom doma.

Postepeno, naravno.

Zahvaljujem.