Citiraj Jurana prvotno napisa Vidi poruku
Ja si umišljam da mi pomaže hodanje i smanjivanje ugljikohidrata (i mikroorganizmi vole šećere).

Za brzo podizanje također šumeće tablete Supradyn.
Definitivno je najbitnija prehrana. Smanjivanje ugljikohidrata koji pridonose osjećaju težine i umora. Ja sam godinu dana na LCHF prehrani i nikada se nisam bolje osjećala. Ne kažem da je za svakoga ali prouči malo.

Što se tiče ovih umjetnih pripravaka, nikada ih nisam uzimala i ne vjerujem u to. Uravnotežena prehrana, ići ranije leći u krevet ako kasno ideš, pa makar pola sata ranije, puno znači i smanjiti kavu.

Što se tiče ovih 'potpomagača' - kombinacija limun-đumbir-med i meni najbolja kurkuma-med, ali to treba svakodnevno i dulje vrijeme...ništa od tih prirodnih stvari ne djeluje instant.