Nakon ostalih 60. Šlag na kraju bude ovih 22.
MB je prešla na dark side.
Hvala cure
 |
|||
|
|
|||
Nakon ostalih 60
MB je prešla na dark side
Hvala cure
Ola cure! Hvala na vibricama i dobrim zeljama. Moji "problemi" traju preko godine dana, tako da sam sada zapravo skroz dobro i nije mi nis.
uglavnom, upucuju me na obradu endokrinologu, ali dobra stvar je da danas idem doma. Samo 7 potracenih dana.
a sada pohvale svima za odvjezbano i otrcano, i molba j-li da mi na pp posalje sliku da vidim kako se stesala
j-la vau!
j-la je zategnuta i zgodna do bola!
magriz
meni je to sf
jučer sam malo hodala u ovim svojim štiklicama, ta tri cm su možda malo
osim joge i hodanja u štiklama, jučer nisam ništa vježbala
danas šumsko trčanje
mb bravo vrijednice!
Sani malo sam gledala one linkove što si stavljala na drugu temu, samo ću jedno reći
kbj nadam se da će sve to uskoro proći
Lili nek si i ti preskočila, to je pametno, malo odmora je sastavni dio napredovanja!
rahela super što klinac trči s tobom
i razumijem te za ovo "blejanje u ekran"
najžalije mi je tako potrošeng vremena
mada ponekad baš dobro dođe i takav dan
J-la
Kjb drago mi je da te pustaju kuci!
Flopi super za jogu i stikle (i meni je to stikla
Zavidim sta imas sumu za trcat!
Danas me nema kuci cili dan, tek oko 21 bi se trebala vratit, izabrat cu neki kratki za veceras da odvjezbam ako mi se bude dalo :/
MB sad pak Coyotes sta je tebe spopalo.salim se ms odlicna si!
J-la bravo za 22 i fakat skroz druga zena
Magriz mtak zaxsve odradjeno i planirano.i za stikle. Mogu mislit kako su lijepe.
bravo za sve vrijenice!
Ja sam juce sjedila 8h u komadu u komisiji na ispitima i jos dobila mengu pa sam.bila malo crknuta kokos. Al na veceri sam.tako zivnula toliko sam se ismijala bilo nam.je predobro,
obozavam.ove ljudebili 3.5h na veceri punoj smijeha i zajebancije.
uzivajte u danu!
Kjb drago mi je da te puštaju. Nadam se da je sve to kod tebe posljedica stresnog perioda i da je ostalo iza tebe.
Hvala vam cure
Flopici zavidim na sumskom trcanju, kjb drago mi je da te pustaju doma.
Eto sad vidjeh j-la
Ogroman napredak, vidljiv posvuda! Ustrajnost se vidi! Svaka cast jos jednom i samo tako nastavi!
Lili, neka si se lijepo provela!
Kjb, super da ides doma!
Ispijam kavicu, od sedam sam 322 puta cula mama, super je kad su svi doma...milina
Nekad kasnije jedan super lower.
Flopi, ta tri cm i mene transformiraju.
Vjecito sam u starkama i balerinkama pa se razlika zbilja primjeti.
Sto se vjezbi tice i danas je Tatin lower na redu, pa ako ce koga zanimati mogu staviti na linkove.
J-la je super zgodna, a tek transformacija od prije 3 godine!
Malo mi razbija tuzne bolnicke sate
sani naravno da nas zanima, stavi link
bole me ramena i ruke, dobro bi mi dosao kakvi lower veceras
Isprobala jucer neki cardio izazov. Ako se nisam jucer ubila, necu nikada. Razdvojio mi se tatami usred planka sa razdvajanjem/spajanjem nogu. Mislila sam da ce mi ledja popola puknuti.Posljedica jest samo bol u kosti ispod guze. Moram to nekako pametnije rijesiti, ispada da tatami koristi samo mm.
Dodajem jos jednu izgubljenu kilu ukupnom spisku
Cekam nalaze od srednje smizle za stitnjacu. Uskoro ce prvi pregled. Njoj se bas jako stitnjaca vidi na van kada odigne glavu i svako malo se zali na bol u grlu, pravim se mirnom za sada.
Bravo za odvjezbano, otrcano, oporavljeno !
Kris super za kile
Za smizlu vibram da sve bude ok.
Kris bravo!
I ja vibram za curu!!
Meni je bila ludnica jutros, jos me glava boli
Nish. Nalazi su lagano poviseni u odnosu na one prije 5mj. Cekamo pregled za 10tak dana.Nemrem nish.
Kris pa super da su nalazi ok.
a za kile
Uskoro ces nam slati one before i after.sjecam se da si se slikala na pocecima.neces utec bez fotki
Meni ova m.ajme ne staje, dosla doma s posla i sad lezim i odmaram sama u stanu. Mir tisina.
Zaboravila sam pohvaliti Sani. Znate kako izgledaju one utrenirane cure s ovih naših programa? Eh Sani izgleda bolje. Ne znam u sta bi prije pogledala, ruke, noge, guzica, trbusnjaci
!
Lili poslusaj tijelo i daj mu malo odmora.
MB grlim
Summer kako je prošao prvi radni dan nakon mirovanja?
Sani jesan ja vidila te slike :misli:
Kris znaci nalazi su gori ili bolji nego zadnji put?
J-la
Lili odmori dok mozes
Gori. Ne puno ali gori.
I mene zanima jesam li vidjela te slike
Moje before and after ce biti hm...bas to.
A joj kris..vibram da bude sve ok.
Odradjen lower. Stavim link sutra ujutro.
J-la, hvala na komplimentima :crvenise:
Daleko sam jos od tih cura ali osjecam se super i puna sam snage.
Imam za prijavit ops resistance. I nekakvu prehladu, stislo me u grlu i nosu.
Na sve to, mala je otvorila sezonu parkića, biciklom. A kako je smotana to znači da meni valja više trčati
J-la ha ha za malenu i bravo za resistqnce!
U pravu ste bas mi treba odmor zato i odmaram. Menge me satru prva 2 dana maltene sve prodje u ta 2 dana al je zato zestoko.
Evo odmaram cijelo popodne samo sam skoknula do kvartovskog ducana.
cure
jel znate gdje mogu povoljno kupit djecjekofere na kotace trebaju nam za put.vidim da ih Kik i Msna nemaju a prije su ih imali.Mozda Pitarello ? Hvala.
Posljednje uređivanje od Lili75 : 13.04.2017. at 22:31
Kris, saljem vibrice za curku! Bravo za tvoje kile!
Kjb, jesi izasla?
Summer, kako je natrag na poslu?
Ja sam danas provela prekrasan dan s djecom, posebno sa starijim, kasnije smo krenuli u vrtic jer smo naletjeli na neki super crtic na tv-u. Poslije vrtica smo crtali neke super strojeve po njegovim idejama, a onda smo imali vrticku radionicu. On je skroz uzivljen u takva kreativna dogadjanja
Ja sam ponovila p90 chest&back - nesto sam zabrijala da zelim napravit zgib (a i sklek) pa stalno vjezbam po tome. I ta-da! Uspila sam ostat u zgibu u koji sam se digla tako da sam skocila 10 cm sa stolice, sve uz pomoc elasticne vrpce koja me dodatno pridrzavala, a naravno da sam i rukavice imala. Jos da mi J. napravi neki stroj koji me dize u zgib
Mislim se za wingse, umjesto da tjeram neki tempo, da povedem i maloga (starijega) da trci sa mnom. Mislim da bi njemu to bio prvorazredni dogadjaj. Mogla bi mu dat i svoj brojJe da bi nas auto brzo prestigao. Al koga briga
Jadro kako mi je slatko ovo za malca i wingse
Ma kog briga za auto, ionako je trka humanitarnog karaktera.
Super za lijepo proveden dan i bravo za zgib!
Samo ustrajno i vidjet ces kako ces uskoro moci i vise.
Jucerasnji Tatin wo se zove Destroy me...moram li reci kako se danas osjecam
E da kris, pa bravo za kile! Ne znam kako sam zaboravila komentirati.
Lili, za kofere znam da ima neki ducan u wg na katu. Ali nemam pojma kako se zove. Jedino sto znam da su super fora za klince a da im je cijena ocajno skupa.
Vratila sam se! Jucer po kuci prala i slagala ves i igrala se s malom, jutros 5,5 km na paceu5:48, skuhala svjezi bakalar s krumpirom. Jednom rjecju: svoja sam.
kris bravo za kile, stvarno si super.
jadro, ajd ispitaj jel mogu tako mali: mozda povedem i ja svoju family.
pusa iz tramvaja, nadam se da ce se danas radit skraceno, da mi ne bude pretesko odmah prvi dan na poslu
flopi umirem na destroy
Posljednje uređivanje od kjb : 14.04.2017. at 09:03
Sani
znaci you destroyed yourself !
Ma necda mi se davat velike novce za kufere s djecjim motivima koji ce im za 2 god bit bezvezni zato bi neke povoljnije.
Jadranka divan dan sa sinom
Ako se jos nisi prijavila, kad budes nemoj skroz zadnju zonu tako da malac ipak ima priliku malo duze trcat.
Kjb i summer kako ste curke?
Ja se nasoavala posteno, muz i ja samo lezali, odmarali i spavali, to tako dobro nekad dodje.
Zelim vam laganini pripreme za blagdane i da provedete divno vrijeme s obitelji!
jadranka super za zgib! super ideja za wings ali ja bi razmislila, ocekuje se 7-8 tisuca trkaca i ako bude vruce ko lani
kad se ono trci? podne-1? to mi je totalno nehumano
sani
kjb bravo za trk!
ja sam pjehe dosla na posao, pola sata mi je tribalo! a i vruce je vec! ne znam kad ce mi opet takvo sta past na pamet
danas planiram 11km da ne moram za vikend.
sinoc smo oko 21:30 dosli doma tako da je bio rest
Jutro!
kjb, drago mi je da si doma i u svom elementu konačno!
Kris, super za kg, vibrice za curu, da bude sve ok na kraju!
Jadranka, baš si domišljata sa zgibom! Ne znam za klinca, najviše me strah gužve ali kad bi stali na kraju moglo bi biti ok. Pola sata imate na raspolaganju za trčkaranje dok auto ne krene. Vjerujem da bi vam to bilo sasvim dovoljno za doživljaj.
Lili, Maras ima dječje ali su skupi, možda Carpisa ima nešto šareno. Pogledaj ovdje i ovdje.
Jučer, 8 km, neki intervali. Jutros Yoga dan 11.
Danas putujemo. Sutra se veselim trčanju uz more!
ivana s hvala ti puno.
kjb odlično da si opet svoja!
Lili, baci pogled na NJuškalu
Start je u 13! Da bar oće kiša taj dan!malena beba prvotno napisa
kad se ono trci? podne-1? to mi je totalno nehumano
Trebalo bi trenirati po suncu ovih dana ne bi li se bolje aklimatizirali, inače već vidim kako umirem tamo
Lili odi u Pitaroso, Interspar, Carpisu i Namu.
Kad smo ivarica i ja kupovale kofer za Gunju najjeftiniji su bili u Intersparu.
ako uprzi na tim wingsima ja su mislim pod suncobranom u birtiju. jos da me herz strefi u ovim godinama
sto se tice prijave ja nemam pojma sta sam tamo upisala. davno je to bilo. trebam i o tome voditi racuna?
i bravno svima na postignutom, ja sam malo usporila ritam, jer me gazi zivot na drugim mjestima.
Kjb drago mi je da su te pustili, ako sam dobro shvatila. Kris polako ali lagano kile idu, vjerujem da si vesela zbog toga.
ivana kako prsti/nokti?
summer vrjednice posao te sacekao?
Posljednje uređivanje od spajalica : 14.04.2017. at 10:19
pozdrav cure!
evo živa sam
nakon stresova koji su se naslagali, malo sam se povukla...sad je sve ok!
big news: trudna sam! imala sam nekakva krvarenja pa sam 2 tjedna provela u horizontali. neki dan mi je ginekolog dao zeleno svjetlo za normalan nastavak života. danas me čeka napokooooon moja duga brza šetnja. muž mi je zabranio odlazak na biciklijadu jer kao, trudnica ne smije vozit bicikl 2x25km
kako ste mi vi svi skupa? vježbate, trčite i zdravo papate?
spajka pisat ce na startnom broju s koje pozicije startas (bude podjeljeno po bojama ili slovima), sad koliko kontroliraju ne znam. nas su prekontrolirali prije 2 god ali bilo je dosta manje trkaca onda.
ivana s i ja se tako vidim
Posljednje uređivanje od malena beba : 14.04.2017. at 10:25
mini cestitam!!
Mini čestitke!!!! Baš lijepe vijesti!
Lani nas nisu kontrolirali kad smo išli na start. Ove godine čujem da su tražili neke rezlutate, frendica prvi put trči i stvaila bezveze neko vrijeme, pretjerano, npr. 40 min za 10 km i tražili je neku potvrdu, rezultat s utrke i sl.
evo ja si pritefterila 10 km. sto stvarno mislim da ne mogu. al....
mini cestitam.
ivana s i ja sam to cula!! rekla mi prijateljica da su njoj trazili! mora bit da su skuzili da ljudi masovno lazu u tim upitnicima
spajka mislim da mozes 10 bez problema s brzinom koju inace trcis, iznenadit ces se
Posljednje uređivanje od malena beba : 14.04.2017. at 10:42
da, za drugu zonu traze potvrdu. za trecu vise ne
Posljednje uređivanje od magriz : 14.04.2017. at 11:04
Mini čestitam!!
Ko se ono žalio da ga trtica boli od trbušnjaka s poda?
Ajd što me boli, a što sam i sinoć skontala da sam uništila kožu na trtici. Koža na trtici mi je kao grublja koža na laktu
Mini, cestitke!!!
ha! u 13! a ja sam bila sigurna da se trci u 9 ujutro - pojma nemam otkud mi to!
A kad bi dosla s malim, jel bi ga uopce pustili medju trkace? Jer ima nekog tko to provjerava? Mi bi u najsporiju zonu
Sani, bravo za destroy me! Lili, bravo za odmor. Treba i to! Kjb i Ivana za otrcano! I Kjb super sto si izasla! Ja sam ti isto imala par momenata izgubljenosti prije par mjeseci - i to je bilo kad mi je baka zavrsila u bolnici/umrla. Taj dan kad je zavrsila u bolnici sam isla s rodicama kuci i u jednom trenutku se nisam mogla sjetit kako se kaze hodnik (tunel
Summer, sretan povratak na posao!Lili, čitam i ne vjerujem da ti možeš ležati i odmarati. Ne svrbe te crvići?Mini, čestitam!Bravo za sve odvježbano i istrčano!Spremamo se u Paklenicu. Nadam se da kiša neće pretjerivati.
Posljednje uređivanje od Nera : 14.04.2017. at 12:43
JAdranka ovo je sa stranica:
MINIMALNA DOBNA GRANICA
U utrci mogu sudjelovati svi pojedinci s najmanje 16 ili više navršenih godina na dan utrke. Maloljetni sudionici (16 -18 godina) moraju biti prisutni s roditeljem na mjestu utrke ili s potpisanom izjavom roditelja uz priloženu kopiju osobne iskaznice roditelja. Organizator zadržava pravo zatražiti dokaz o starosti i identitetu bilo kojeg sudionika. Najniža dobna granica vrijedi i za sudionike u invalidskim kolicima.
http://www.wingsforlifeworldrun.com/hr/hr/zadar/
Posljednje uređivanje od spajalica : 14.04.2017. at 12:48
ola drage vrijedne zenske!
evo me na poslu, jucer i danas radim po par sati, to mi je taman, osjetim da se trebam ispruzit nakon nekog vremena
jucer su me stiskale i hlace :D pa sam danas obukla traperice bez remena, lijepo sjedim, al malo mi spadaju dok hodam
sad cu na kavu na sunce s kolegicama, nismo ni to dugo
jos rasciscavam mailove i po dvadeseti put znatizeljnim i pazljivim kolegama prepricavam kako sam i kako je proslo
radujem se vikendu i blagdanima, doc ce mi sestra u posjet, fali mi druzenja
bravo za sve uspjehe i ~~~~~~~~~~~ za sve umore, bolove i ozljede
Evo ipak imam malo vremena, nije tako strašno prvi dan na poslu.
Ja nisam ko summer pila kavu na pauzi, ipak je to veći gušt na moru.
Mini, čestitam draga! Baš si lijepo smršavila i utegnula se da možeš bez straha u drugu trudnoću i sve što trudnoća nosi.
Ginger se ne javlja.... da nećemo sve vježbat večeras
J-la, čuvaj trticu
Posljednje uređivanje od kjb : 14.04.2017. at 14:28
Dok sam čekala da mi se otvori ova tema, vidim neko je pisao na temi sluzni čep. Prvo sam pomislila, nije valjda Ginger
Sad sam išla provjerit, jest Ginger
Vidim swinganje s marincima za sutra
Mini, cestitke!
Ja sam u spremanju stana od jutra.
Kasnije upper
mini, cestitam
Pravila pisanja postova
