Stranica 22 od 143 PrviPrvi ... 1220212223243272122 ... PosljednjePosljednje
Pokazuje rezultate 1,051 do 1,100 od 7104

Tema: Vježbačice i trkačice 2017.

  1. #1051
    malena beba avatar
    Datum pristupanja
    Dec 2006
    Lokacija
    dalmacija
    Postovi
    8,636

    Početno

    Dijana ma vec sam rekla, traje to vec duze, cili 12 i 1 mj, jos sam uzela supradyn ima 20ak dana jer kao fali mi neceg :/
    Mozda i nije nista...ne znam, dugo mi to traje.

    Rukometasi su me raspizdili! Ljuta sam ko pas!

  2. #1052
    Lili75 avatar
    Datum pristupanja
    Dec 2007
    Lokacija
    Zagreb
    Postovi
    24,686

    Početno

    Uh .... za nase !!!

    MB ja bih svakako provjerila, dugo ti to traje...drz se draga!!

  3. #1053
    malena beba avatar
    Datum pristupanja
    Dec 2006
    Lokacija
    dalmacija
    Postovi
    8,636

    Početno

    Zhang
    Bice smo pisale u isto vrime

  4. #1054
    Lili75 avatar
    Datum pristupanja
    Dec 2007
    Lokacija
    Zagreb
    Postovi
    24,686

    Početno

    Ni ja nisam vidjela da.je zhang pisala. Pametno zbori.
    Zhang mogla bi nam.se i cesce javit

  5. #1055
    Jelena avatar
    Datum pristupanja
    Jan 2008
    Lokacija
    Zagreb
    Postovi
    11,530

    Početno

    J-la hvala na info. To cu ja postepeno valjda uloviti. To mi je bas mrsko pretrazivati

    Ovo danas je neka Anna Renderer na Popsugar. Cinilo mi se OK za mene damija.

  6. #1056
    summer avatar
    Datum pristupanja
    May 2005
    Lokacija
    St
    Postovi
    4,600

    Početno

    super zhang zbori
    mb, odmori draga, a i ja cu biti poslusna
    ja u zadnje vrijeme vise spavam, stavila sam si to kao prioritet, i bolje se osjecam, a bome i na vagi vidim promjene, jednostavno za sve imam vise volje i energije i bolje se i hranim

    i mene su nasi razljutili, toliko da sam u 22:45 odlucila odraditi 38 minuta stronger steel, snagu
    sad sam bolje

    jelena, ima brdo programa koje mi uglavnom nabavljamo kako se ne smije
    nesto ima i na youtube, rutube, dosta je linkova na topicu s linkovima
    hvale i program kayle itsines ili tako nekako, on je u pdf-u sav, ako se ne varam
    imas i na pinterestu hrpu workouta, uguglaj full body workout npr. i iskocit ce ti slicica da ces imat sto raditi do ljeta
    na fejsu prati girly fitness, zuzka ima free vjezbe, ma ako imas volje odjednom ces imati visak workouta a manjak vremena

    i sve smo skoro pocele sa wtf je burpee, a onda polako udjes u stos, ne daj se obeshrabriti!

    les mills combat je isto borilacki, puuuuno kickova i puncheva, to je za one koji bas vole tu vrstu vjezbanja
    meni je bio drag, ali isto treninzi dugo traju

    odoh se malo smiriti uz knjigu, sutra me ceka ispunjen dan
    Posljednje uređivanje od summer : 28.01.2017. at 23:42

  7. #1057
    j-la avatar
    Datum pristupanja
    May 2013
    Postovi
    3,243

    Početno

    Meni je laknulo kad sam nakon Jilian Michaels prešla na Shaun T, kod nje nisu pisali nazivi vježbi, pa sam dosta naučila kad sam s njim počela radit .
    Jelena, polako, sve se da pofatati. Kad ti zatreba motivacije, tu smo.

    Summer drago mi je da ima pomaka . Mislim da si fino kila izgubila u ovu godinu dana. Bravo!

    MB, od sutra nam redovno prijavljuj kako ide odmor .

  8. #1058
    kjb avatar
    Datum pristupanja
    Jan 2008
    Lokacija
    Zg
    Postovi
    1,404

    Početno

    Mi smo jučer navečer bili u ugodnom društvu - igrali neku fora društvenu igru pa smo naše rukometaše samo popratili sa "koji luzeri", kako smo se i mi međusobno častili u žaru borbe.
    Naravno da sam zgriješila prvo prilikom (kad sam se makla iz laboratorijskih uvjeta) - pečene glavice češnjaka u maslinovom ulju (ajd to je i OK), marinirana krilca (može proć), pečeni camambert (majko moja), grčke masline - i sve to obilato zaliveno nekim Chirazom. Ajd nisam jela jednostavne ugljikohidrate.
    Mb,sigurna sam da će biti bolje. Sigurno si čitala kako su ljudi uopće ili jako slabo trenirali prije utrka , i onda tamo svježi i odmorni postigli odlične rezultate. A taj odmor može biti i te kako aktivan, samo se nemoj opterećivati ciljevima (mislim da je zhang , naša mudra glava, tako i mislila).
    Summer baš sam sretna zbog tvojih uspjeha
    J-la, 55 minuta treninga, wooow. Moji su koncipirani da je prvih pola sata neka sprava u teretani (a za one bez teretane može i trčanje ), i onda pola sata ciljanih vježbica koje idu u krug sa nekim brojem ponavljanja. Ali tih pola sata mi je vrh, ne znam da bih više mogla. Zato j-la
    Za Jelenu bravo za početak, pronaći ćeš se vrlo brzo, svatko ima svog favorita (koliko kužim ovisi o karakteru)
    Meni danas na redu - čišćenje frižidera i ribanje kuhinje, te općenito spremanja od svega pomalo. Moramo i bor raskitit!
    Ugodan dan vam želim!

  9. #1059
    malena beba avatar
    Datum pristupanja
    Dec 2006
    Lokacija
    dalmacija
    Postovi
    8,636

    Početno

    Summer super ti ide.

    Ma joj odmor, pa imala sam aktivni odmor u 12.mj. 15ak dana nisam vjezbala :/ a u zadnje vrime sam cak dobro i spavala (dok su bili praznici pa nije strka ujutro).
    Sad bas ne vjezbat apsolutno nista, za nekog ko sjedi 7 h dnevno, nije bas neko veselje
    Moram malo razmislit o svemu.

    Kjb ne brine me utrka, od toga sam vec napola odustala.

    Idem po ure u teretanu. Tamo iman vagu pa bas da vidim jel se pomakla sta :/

  10. #1060
    Sani1612 avatar
    Datum pristupanja
    Mar 2009
    Lokacija
    blizu zg
    Postovi
    2,582

    Početno

    Spajka, puno prije

  11. #1061
    Sani1612 avatar
    Datum pristupanja
    Mar 2009
    Lokacija
    blizu zg
    Postovi
    2,582

    Početno

    Mb, zhang ti je sve napisala.
    Znas i sama da ima pravo samo treba da ti sjedne
    Uzmi rest 7 dana, izvadi krv pa ces biti pametnija. Mozda te i zeljezo zeza pa se umaras.

    Summer, bravo za pomak!

  12. #1062
    malena beba avatar
    Datum pristupanja
    Dec 2006
    Lokacija
    dalmacija
    Postovi
    8,636

    Početno

    Naravno da ima pravo zhang
    Od tuda cu i krenit, prvo vadjenje krvi pa cu vidit di je problem, mozda je samo u mojoj glavi

  13. #1063
    Lili75 avatar
    Datum pristupanja
    Dec 2007
    Lokacija
    Zagreb
    Postovi
    24,686

    Početno

    Summer drago mi je uspijevas spavati i odmorit organizam bravo !!!!
    MB prvo krv pa ces vidjet dalje. Ti ces znat najbolje!

    Jelena,
    ja ti nemam neki savjet zato ti ne pisem. Cure ti svasta znaju.ja doma vjezbam snagu uglavnom iz glave s utezima i girjom, ne radim po nekom programu.

    Kjb nisi nista strasno zgrijesila ajd koji zalogaj to se ne racuna.

    j-la bravo za tvoj trening!!

    Vani je sucmurasto i hladno ajme najradije bi ostala spavat a prijavila sam onu utrku na 5km u 11h na Ravnicama.
    Rahela vidimo se tamo!

  14. #1064
    j-la avatar
    Datum pristupanja
    May 2013
    Postovi
    3,243

    Početno

    Cure koje danas trčite, sreetnooo !

    55 minuta može svaka od vas, prvih 40 minuta je cardio skakutanje, kickovi i sl.borilačke stvari. A onda 15 minuta na podu, jedna vježba su trbusnjaci druga vježba u planku, 7 vježbi pa se ponove. I za kraj minuta planka. Kad ja mogu, vjerujem da možete sve.
    Vježbe su dinamične i nemaš pojma gdje ti otišlo sat vremena.

    Kjb dobro je da si prva napisala za bor, i naš još stoji . Plan je bio još prošle sedmice da ga raspremim, nadam se da će danas doći na red.
    Super za druženje, a kalorije koje se tako unesu se ne broje .

  15. #1065
    zhang avatar
    Datum pristupanja
    Dec 2007
    Lokacija
    GYM
    Postovi
    5,117

    Početno

    MB, ne moras se ne kretati, svaki dan odi u setnju, opusti mozak.

    Takav active rest bi se tapravo trebao uzimati svakih 6-8 tjedana, ako se uzima redovno, onda je dovoljno npr 5 dana.

    Ja ga uzmem po potrebi, u prosjeku 3-4x godisnje po 5-15 dana, cca.
    Ja vec znam osjetiti kada mi treba, a pad performansi je jedan od prvih pokazatelja: ono sto si pred 15 dana razvaljivao, sada si na 60% toga i to ako ne i manje.

    Ti ces, naravno, sama odluciti sto i kako, ali poslusaj me

  16. #1066
    malena beba avatar
    Datum pristupanja
    Dec 2006
    Lokacija
    dalmacija
    Postovi
    8,636

    Početno

    J-la onda da ne brojim one kalorije od sinoc

    Ajme bor jedva sam ga docekala skinit! Macka je samo skakala po njemu!

    Sretno trkacicama danas!

  17. #1067
    zhang avatar
    Datum pristupanja
    Dec 2007
    Lokacija
    GYM
    Postovi
    5,117

    Početno

    J-la na bor, umirem.
    Pa ima li jos koju iglicu?

  18. #1068
    Minimalist avatar
    Datum pristupanja
    Dec 2016
    Lokacija
    na obali
    Postovi
    369

    Početno

    Sretno cure danas!

  19. #1069
    malena beba avatar
    Datum pristupanja
    Dec 2006
    Lokacija
    dalmacija
    Postovi
    8,636

    Početno

    Opet zhang ulijece dok ja pisem
    Naravno da cu te poslusat
    Za pocetak ovi tjedan ne vjezbam, samo setam
    Osim dns, nisam mogla otkazat dogovor koji vec imam. Ne produzujem clanarinu za iduci mj.

  20. #1070
    j-la avatar
    Datum pristupanja
    May 2013
    Postovi
    3,243

    Početno

    Zhang, plastični . Jednom smo imali, dok sam bila kod mojih, živo drvo. Nikad više to u kuću ne bih unijela, majko mila gdje je sve iglica bilo.

    Ovaj mi je super, prilično je gust, a ne odbacuje iglice.

  21. #1071
    Jadranka avatar
    Datum pristupanja
    Apr 2012
    Postovi
    6,097

    Početno

    I nas bor jos stoji! Zapravo, kuglice smo skinuli prije dva dana, sad cekamo da ga md spakira u kutiju i uvali pod krevet.

    Zhang, mudro zboris I ja svako malo pa uzmem odmor, doduse uglavnom neplanski.

    J-la, bravo za trening! Lili i Rahela sretno na utrci! Jelena dobrodosla Summer, bravo i za trening i za vise sna! Kjb, pa treba ponekad i zgrijesit - narocito ako je dobro drustvo. Koju ste igru igrali?

    Ja sam jucer otrcala/prohodala 3.5 km - trcim po nekom Endomondo programu - iduci tjedan je ponavljanje prvog, a onda se lagano povecavaju duzine i intervali trcanja. Ovo sad je skroz laganini. Intervali trcanja su od pola minute do 2 minute, a hodanja po minutu.

  22. #1072
    flopica avatar
    Datum pristupanja
    Nov 2010
    Postovi
    6,482

    Početno

    sretno trkačice!
    ijaidem na trčanje
    vrijeme je koma i najrađe bih podekicu s knjigom
    ali neću

    mb ja bih poslušala zhang
    dobar odmor zlata vrijedi!

  23. #1073
    flopica avatar
    Datum pristupanja
    Nov 2010
    Postovi
    6,482

    Početno

    lol na borove!
    ja sam svoj raskitila prije 10 dana misleći da sam "najgora od sve dice"

    Jelena dobrodošla!

    vi koji škicate pridružite se!
    ja sam na 3. kavi
    bolonjez se kuha
    slušam ekv
    volim nedjelje

  24. #1074
    KrisZg avatar
    Datum pristupanja
    Aug 2013
    Lokacija
    Zg
    Postovi
    4,173

    Početno

    Lilli koja je to upornost, svaka cast.
    prijavljujem jucerasnji malo jaci trening, osim istezanja ubacih i izdrzaje, trbusnjake da bih guess what, skoro zaspala na podu nakon njega. Doslovno sam ostala drijemuckati 15min
    Radila sam i nedjeljni desert..koji smo jucer probali, pa prijavljujem mini snitu cokoladne torte i instant skok na vagi, ne samo da ne ide dolje vec i raste pripisat cu to skorom pocetku ciklusa.Iako smatram buduci da je danas 11.dan da je ipak trebalo biti pomaka.

    MB, ne znam sto je tocno zhang napisala ali evo malo mog iskustva tj.mm isao je vaditi krv a taj dan je trenirao...jetrene probe su mu bile povisene, doktor je rekao da uzme nekaj za jetru ali da iducu kontrolu ne vjezba par dana...i tako se on tumba skoro godinu a da nije otisao izvaditi krv jer biser ne moze bez treninga,ljuta sam na njega ko pas ali nisam mu mater. Obecao je da ce ici uskoro pa cemo vidjeti. Inace on trenira 4-6 dana u tjednu a prije 2 mj mu je 6x bio zakon.

  25. #1075
    Dijana avatar
    Datum pristupanja
    Aug 2005
    Postovi
    6,003

    Početno

    Trkacice, sretno!

  26. #1076
    Lili75 avatar
    Datum pristupanja
    Dec 2007
    Lokacija
    Zagreb
    Postovi
    24,686

    Početno

    Hvalaaa cure !!! U elementu sam sad, veselim se. Jurim da na zakasnim

    dolaze mi s bakom.i didom moji najsladji navijaci
    Posljednje uređivanje od Lili75 : 29.01.2017. at 10:15

  27. #1077
    ivana s avatar
    Datum pristupanja
    Feb 2005
    Lokacija
    Zagreb
    Postovi
    2,623

    Početno

    Stetno na utrci Lili i Rahela!!!

    Jucer radila, ostatak dana bila totalno bezvoljna i nocas se probudim s mucninom, jutros povracanje, nadam se da je jednodnevnog karaktera!

  28. #1078
    malena beba avatar
    Datum pristupanja
    Dec 2006
    Lokacija
    dalmacija
    Postovi
    8,636

    Početno

    Ivana s nadam se da je tako!
    Ozdravi brzo! ~~~~~~~

  29. #1079
    j-la avatar
    Datum pristupanja
    May 2013
    Postovi
    3,243

    Početno

    Ivana s takodje navijam da je jednodnevno ~~~~~!

  30. #1080
    flopica avatar
    Datum pristupanja
    Nov 2010
    Postovi
    6,482

    Početno

    prijavak
    5 km,pace 5:20
    dan divan,sunce izašlo a male snježne čestice padaju sa stabala
    jako lijepo

    cure javite se kad završi da čujemo kako je prošlo!

    ivanas hug veliki za tebe

  31. #1081
    Sani1612 avatar
    Datum pristupanja
    Mar 2009
    Lokacija
    blizu zg
    Postovi
    2,582

    Početno

    Ivana s, zao mi je. Nadam se da ce brzo proci.
    Ja sutra idem zubaru, vec sad me strah

  32. #1082
    malena beba avatar
    Datum pristupanja
    Dec 2006
    Lokacija
    dalmacija
    Postovi
    8,636

    Početno

    flopi, bas si brza!! bravo

    sani bit ce sve ok!

  33. #1083
    j-la avatar
    Datum pristupanja
    May 2013
    Postovi
    3,243

    Početno

    Sani, moja prva rečenica zubarici je bila:ja se bojim zubara . Al smo nakon dva puta pričale o svemu, ono brusi mi zub, a ja se cerekam. Nemoj se plašit, sve će biti ok .

    Lili, Rahela, izvještaj .

    Flopi bravo!

    Kod nas je dan užasan, magla i minus.

  34. #1084
    mamitzi avatar
    Datum pristupanja
    Dec 2004
    Postovi
    1,466

    Početno

    jutros smo kćer, pas i ja navijali za našeg trkača taticu na utrci na čudnoj stazi oko tvornice kraš - sjetila sam se svih vas trkačica i bilo mi je žao što vas ne poznajem u stvarnom svijetu tako da vas mogu bodriti.
    nadam se da ću uskoro pogoditi i neku sunčanu utrku (prošli put sam bodrila neru i mm po jakoj kiši i mi navijači smo bili mokri skoro ko trkači)

  35. #1085
    kjb avatar
    Datum pristupanja
    Jan 2008
    Lokacija
    Zg
    Postovi
    1,404

    Početno

    Ivana nadam se da je jednodnevna
    Flopi super ti je pejs, vjerujem da ti je bilo krasno trčat.
    MB od sutra šetnjice po suncu, toooo
    Gdje su nam Lili i Rahela sa izvještajem?

  36. #1086
    KrisZg avatar
    Datum pristupanja
    Aug 2013
    Lokacija
    Zg
    Postovi
    4,173

    Početno

    Citiraj mamitzi prvotno napisa Vidi poruku
    jutros smo kćer, pas i ja navijali za našeg trkača taticu na utrci na čudnoj stazi oko tvornice kraš - sjetila sam se svih vas trkačica i bilo mi je žao što vas ne poznajem u stvarnom svijetu tako da vas mogu bodriti.
    nadam se da ću uskoro pogoditi i neku sunčanu utrku (prošli put sam bodrila neru i mm po jakoj kiši i mi navijači smo bili mokri skoro ko trkači)
    Tamo ja imam vrt

  37. #1087
    Osoblje foruma rahela avatar
    Datum pristupanja
    Jan 2006
    Lokacija
    čardak
    Postovi
    3,285

    Početno

    Hej cure
    Lili je rasturila, a ja nisam trcala
    Jucer sam se probudila potpuno bez glasa, a ni danas nije bilo puno bolje, pa sam odlucila preskociti utrku da mi se sve skupa ne spusti na pluca

    Inace, Lili, koma za tramvaj, sreca pa je sve dobro proslo

    Jelena, dobrodosla, cure su vec napisale, sve uglavnom pratimo neke trenere ili programe, pa kad ih ides ponoviti vidis koliko si napredovala
    Ja sam trenutno na zuzki i njenim zwow treninzima koje gledam na yt

    Kjb, koju drustvenu igru ste igrali? Obozavam se igrati

    Mb, slusaj naseg forumskog gurua, znas da sve zna

    Koga sam preskocila? Summer, j-la, Mini, Dijana, Jadro, super za odvjezbano i otrcano

    I zaboravih spomenuti, Dijana, ljetos sam isla raditi pull up i krivo sam ga napravila, desna ruka otisla skroz ukrivo i jos uvijek mi nije proslo do kraja. Tako da suosjecam za bol u ramenu

  38. #1088
    Osoblje foruma rahela avatar
    Datum pristupanja
    Jan 2006
    Lokacija
    čardak
    Postovi
    3,285

    Početno

    Zaboravih Flopi speedy pohvaliti, jesi brza, a nedavno si se zalila da nikako da ubrzas

    I da, zaboravih prijaviti svoj shoping od neki dan, nove Mizunice su pale, kad krenem trcat i ja cu letit
    Posljednje uređivanje od rahela : 29.01.2017. at 18:23

  39. #1089
    Minimalist avatar
    Datum pristupanja
    Dec 2016
    Lokacija
    na obali
    Postovi
    369

    Početno

    Dan 29

    D:malo sjemenki i orasastog, nisam bila gladna pa nisam forsirala dorucak, imali smo rucak relativno rano

    R: salica bistre juhe, krmenadla s rostilja i kupus salata

    V: eggmjolk i orasasto. Opet nisam gladna. Cudo nevidjeno.


    Da mi je netko prije mjesec dana rekao da cu cijeli ciklus prezivjeti bez uh i slatkog.....

    Kako su mi moji bili, i mamu zeza tlak, nisam vjezbala, sutra nadoknada.

  40. #1090
    j-la avatar
    Datum pristupanja
    May 2013
    Postovi
    3,243

    Početno

    Rahela zao mi je sto si propustila utrku, ali je grlo u pitanju pa ti se valja čuvati. Prolazim to pa znam kako ti je. Moj glas je od dubokog seksi došao do faze sad ga ima sad ga nema .

    Odradila power sculpt, i sad sam pisala, 117 sklekova sam napravila u 40 minuta. Napominjem da ne radim još ful do poda već do visine lakta, što je meni veliki napredak. Vjerujem da bi i vi mogle više. Sad na kupanje, sva sam mokra.

  41. #1091
    j-la avatar
    Datum pristupanja
    May 2013
    Postovi
    3,243

    Početno

    Bravo Lili, nas spidi ! Nisam ni sumnjala !

  42. #1092
    Sani1612 avatar
    Datum pristupanja
    Mar 2009
    Lokacija
    blizu zg
    Postovi
    2,582

    Početno

    j-la, svaka cast za sklekove!!!! I ne napominji nista, napravila si 117 sklekova.

    Ja se salim s mm da mi zubar mora dati injekciju cim mu kazem dobar dan

    Bravo za lili, i za mamitzinog muza! Bravo za sve trkace danas

    Rahela i spajka...niste fer, sad hocu i ja mizunice, pa makar u kutiji stajale, onako ko spajkine, da se ne prljaju

  43. #1093
    j-la avatar
    Datum pristupanja
    May 2013
    Postovi
    3,243

    Početno

    Sani nemoj odmah injekciju, bolje će biti i tebi i zubaru.
    I ja sam tako govorila, bez anestezije ništa, a onda mi je rekla, ajd sad zinite samo da pogledam i odmah počela brusiti zub.
    Kad sam ja ovoliki strasljivac to iznijela bez problema i ti ćeš .

    Samo da te podsjetim da si nedavno botoxirala koljeno, to je mnogo gore od popravke zuba.

    A sad sam shvatila i poveznicu, prvo si botoxirala koljeno da ne pobjegnes zubaru .

    Malo da te nasmijem pred zubara .

  44. #1094
    malena beba avatar
    Datum pristupanja
    Dec 2006
    Lokacija
    dalmacija
    Postovi
    8,636

    Početno

    J-la
    Sani ~~~~~ bit ce sve ok. A sta trebas radit kod zubara?
    Ja radije podnesem malo bili nego anesteziju

    J-la 117 sklekova svaka cast zeno!

    Rahela bas mi je zao sto si propustila utrku, ozdravi brzo!

    Mini bravo za ustrajnost!

    Mm i ja bili u kinu, prvi put ikad sami bez djece (ni kao momak i cura nismo bili)!
    Bas sam uzivala necemo o tome sta sam pojela, kino je jednom u ko zna koliko

  45. #1095
    Lili75 avatar
    Datum pristupanja
    Dec 2007
    Lokacija
    Zagreb
    Postovi
    24,686

    Početno

    J-la a bome se isklekirala posteno.bravo!!
    Sani drzim fige! Ivana s draga vibram da prodje!
    Flopice cudo moje ma bravooo draga!

    Ispricavam se cure sto kasnim s izvjestajem al ono nisam znala rezultate pa nisam znala sta napisat.
    Naime ja sam na pola puta skuzila da sam zaboravila Garmin (1.put u zivotu na utrci) al bitno da sam rezervnu robu ponijela.uz to frendica mi je digla broj dan prije pa nisam imala ni broj.
    I tako sam se vec pripremila da trcim bez broja i Garmina kad smo se pronasle 20 sek prije starta pa sam brzinski nakacila broj.

  46. #1096
    ivana s avatar
    Datum pristupanja
    Feb 2005
    Lokacija
    Zagreb
    Postovi
    2,623

    Početno

    Lili ti si ti bila rastresena od uzivancije noc prije bez djece
    Bravo za mrak rezultat!!!
    Rahela dobro si odlucila, nema smisla forsirati jos po ovoj zimi.
    J-la svaka cast!!!!

    Sani, molim te bez panike, samo se smiri, i iskreno ne volim kad mi s vrata traze anesteziju, nekad stvarno nije potrebna a cim malo zaboli mozes zatraziti.

    Mene glava rastura, cijeli dan lezim i molim boga da mi do jutra prođe....

  47. #1097
    Lili75 avatar
    Datum pristupanja
    Dec 2007
    Lokacija
    Zagreb
    Postovi
    24,686

    Početno

    Bilo je neobicno trcat bez sata ko muha bez glave. Nemas pojma koliko jos imas za otrcat, nit koliko brzo trcis.
    uglavnom moj pb na 5km 22:47 pejs 4:32 (stareka sam trcala na 4:35). Mogla bi i cesce trcat bez sata
    4.u kategoriji (35-44), ukupno 13.zena, najbrza sam bila iz kluba.Prva imena su zaista autoriteti u trcanju npr. Matea Parlov ( trci p. 3:30 km/min).

    Vidjela rahelu koja trenutno nema glasa al je svejedno izgledala svjeze.

    Mamitzi steta da sam znala rado bih te upoznala.iznenadilo me koliko je puno trkaca bilo (350 trkaca) na takvoj utrci.

    edit: na ivana s na komentar o uzroku rastresenosti
    Posljednje uređivanje od Lili75 : 29.01.2017. at 22:43

  48. #1098
    j-la avatar
    Datum pristupanja
    May 2013
    Postovi
    3,243

    Početno

    Ivana s a joj još te nije popustilo ! Vibram da bude bolje!

    MB te se kalorije ne broje .

    Napisala sam vam broj sklekova da vam ukažem da svaka od nas kroz neki wo odradi toliko a nismo ni svjesne. Pratiš zadano i odjednom se skupi priličan broj.

  49. #1099
    j-la avatar
    Datum pristupanja
    May 2013
    Postovi
    3,243

    Početno

    Lili wow! Čestitam !

  50. #1100
    zasad skulirana avatar
    Datum pristupanja
    Dec 2010
    Lokacija
    na jugu
    Postovi
    3,403

    Početno

    ola žene...ne stižem baš pratit,neku sam večer krenula i toliko ste o hrani pisali da se sam se samo ustala i pošla u špajzu...

    vježbam redovno, nabasala preksinoć na ovu simpa ženskicu pa odradila njen kružni:
    https://www.youtube.com/watch?v=AulGwjIv3m8 izgleda mi baš taman....

    MB,pa kako to da niste prije u kino išli?

    ja bome isto s vrata tražim anesteziju, rekla sam zubarici da sam rodila dvoje bez problema ali nemoj mi prčkat po ustima bez anestezije...taj osjećaj iščekivanja hoće li te zabolit,odnosno bolje reć kad će te zabolit...ma nema šanse...i još moraš stat mirno...ona bol od inekcije mi je ništa, drugačija je,ono od bušenja zuba piči pravo u mozak... ali,ima gorih od mene, kad idem kod paradontologice na čišćenje tražim da mi desni malo premaže sprejem, ima pacijente koji pod inekcijama rade prvo gornju pa donju vilicu...(odvojeno u 2 navrata)...

    Lili, regrutirat ćeš masu novih vježbačica s ovim avatarom...
    i brrr za bliski susret,dobro ste prošli!

    j la,ja bi počela te sklekove po PS-u ali bome kako im odmiče broj bili bi sve plići i plići...

    sve gledam o kakvoj hladnoći pričate,u nas oko podne ide preko 10°C, ja šetam sa raskopčanom vindjakom....


    ivana,pa jesi li krknula što za bol? ako si povraćala da nije od dehidracije?

    kad spominjete borove, danas sam prošla pored crkve blizu mojih, imaju ogromne prekrasne jaslice na livadi/masliniku ispred koji još stoje,samo su odavno pogasili lampice...mislim da čekaju festu sv. Vlaha za skidanje, navodno neki do tada po običaju i drže bor ....
    mi smo naš riješili prije nego je MM otišao,ne bi sama mogla bor spremit u šufit...
    inače,eno njega u Peruu, pukle mu gaće kad se penjao strmim skalama na brod,većina robe (osim dresova) mu je preuska (jer i inače voli usko) tako da ih mora šivat (između noga) da bi imao u čemu doputovat doma,ha ha ha...sad je naravno na dijeti,LOL....

Pravila pisanja postova

  • Ne možete otvoriti novu temu
  • Ne možete ostaviti odgovor
  • Ne možete stavljati privitke
  • Ne možete uređivati svoje postove
  •