Danci ne vjerujem tim studijama.brdo sam ih procitala posebno sad jer se pripremam unaprijed za maraton. Te studije ugl zastupaju zagovornici lchf al necu vas sad uvjeravat. Pricala sam i s puno nutricionista.
Inace nisam za tezu izbacivanja ub posebno ne za sportove izdrzljivosti.

ja sam testirala na sebi sa i bez uh.razlika je ogromna.puno mi je losija performansa bez uh.
uh mi ne smetaju dapace organ izam mi je u komi ako ih izbacim .

Svatko je drugaciji al meni ne pada na pamet trcat maraton bez dostatnog unosa uh.to mi je ravno samoubojstvu.

i osobno od toliko trkaca ne znam nikoga kome je izbacivanje uh pomoglo dapace odmoglo.

al svatko zna najbolje za sebe. Ne mislim nikoga uvjeravati a bome ne vjerujem ni da ce netko uspjet mene uvjerit brdo je studija i s druge strane.
nemma sad vremena tipkat.jurim.