Citiraj betty blue prvotno napisa Vidi poruku
ovo ih istaknula
i doista (laički) mislim da je u tome stvar
polazi se od pretpostavke da ljudi koji nikad nisu imali probleme s težinom i oni koji jesu zapravo imaju identičan metabolizam i stoga identična pravila vrijede za sve: jedi češće a manje
možda je zaključak pogrešan jer je premisa pogrešna
Pa da.bila sam suptilna ali je to bio cilj posta.
Ja ne smijem jesti cesce radi inzulina.tak i tak mi se ne spusta kak treba nego je povisen kada ne bi trebao biti. Kada jedem cesto ne osjecam se bas naj. Ali to je najcesci savjet koji sam dobivala uz onaj da ne preskacem dorucak.