-
Nakon poroda ostalo mi je 24 kile viska.
Vukla sam ih dok mali nije navrsio 6 mjeseci i poceo s dohranom. Tu mi se desio klik da sam ono što jedem.
Instantno sam se (slucajno, tako je ispalo) prebacila na makrobiotiku, s vremenom izbacila meso, nevjerojatno zavoljela zdravu prehranu i kile su samo otišle. Sad mi se 60% prehrane bazira na sirovoj hrani. Sirova hrana je čudo, samo što nije lako za dorucak pojest čašu smoothia, a za ručak špagete od tikvice.
Ostao mi je jojo efekt na trbuhu, nisam ja od vježbanja. Od šetnje, planinarenja i pentranja po drvecu jesam, al od vjezbe nikako. Mozda nebi bilo joja da sam vjezbala, al dobro.
Štitnjaca ima puno utjecaja u svemu tome.
Posting Permissions
- You may not post new threads
- You may not post replies
- You may not post attachments
- You may not edit your posts
-
Forum Rules