-
Meni je težina super padala dok sam Bila na pet obroka dnevno, svaka tri sata, ujutro uh, popodne proteini, jelovnik sam radila u dogovoru sa sestricnom koja je nutritionist, prehrambeni coach.
10 kg u 3 i pol mjeseca skinula.
Trebalo mi je godinu dana da ih vratim.
Ljuta sam na sebe jer sam prestala jesti po njenim uputama, a fakat se jede sve. Pa i čips ako netko želi.
Jelovnik je dizajniran za svakog posebno, u skladu s navikama i željama.
Sve nešto čekam da me ulovi dobra volja, pa da krenem opet. Meni je samo problem u glavi. Ok, ima i genetike, ali odluka mi teško pada.
Pravila pisanja postova
- Ne možete otvoriti novu temu
- Ne možete ostaviti odgovor
- Ne možete stavljati privitke
- Ne možete uređivati svoje postove
-
Pravila foruma