Citiraj cvijeta73 prvotno napisa Vidi poruku
sad sam zadovoljna - 62 pa do 65, meni super, ono, baš sam zadovoljna. visoka sam 165. sa 43 godine volim da je malo viška
hoću reći, meni jedino pali kad manje jedem, sve dijete ili režimi prehrane su mi, za moj način života, jednostavno - prekomplicirani, neizvedivi, a i nisam taj tip da se nečega držim dulje od tjedan dana. da si sad radim, za sebe, nekakve specijalne jelovnike, pečem piletinu navečer i to. ne, sve normalno, kao i ostatak obitelji, ali - manje. ne znam, bakalara sa krumpirom, njoki i gulaš, ne moram pojesti još dva pjata nakon što sam sita. ili umjesto 5-6 palačinki, što mi je bila doza na porodiljnom, sad pojedem dvije. mislim, mene zubi prisilili :D ali to je način koji mi odgovara. možda nekome pomogne:D
cvijeto ti si moja sestra po mjerama
ja imam 168 cm i vrtim se od 62 do 64 kile.
u životu sam jednom bila na dijeti 3 dana i to ona UN-ka,
kad sam došla do voćnog dana rekla sam bajbaj.

jedino kad sam svojevoljno uspjela smršaviti je 3 godine nakon prvog poroda,
imala sam masu viška i onda jednostavno počela manje jesti,
jela sam apsolutno sve, ali u manjim količinama i kile su se topile.

o mršavljenju u zadnje 2 godine sam već pisala na nekom topicu.