-
Ja znam da se na svojih 162cm najbolje osjećam sa 65kg, nosim veličinu 38 i donekle uspjevam održavati težinu ako pazim šta jedem. Sve ispod toga je za mene mučenje, skoro pa gladovanje. Većina tablica kaže da mi je idealna težina 57-58. S tom kilažom izgledam bolesno i moram se ubijati da ju održavam od fizičkih aktivnosti + nejedenja.
Ja i kolegica iste visine, 162cm. Ja imam 65kg ona 57kg. Nosimo istu veličinu. Drugačije raspoređeno. Ja sam klasični pješčani sat.
-
Po meni je bitan omjer masnoća i mišića, nije isto 70 kg sala i 70 kg mišića.
Pravila pisanja postova
- Ne možete otvoriti novu temu
- Ne možete ostaviti odgovor
- Ne možete stavljati privitke
- Ne možete uređivati svoje postove
-
Pravila foruma
Odgovori s citatom