Već sam ovo pisala na vježbačicama, pa ću opet ovdje. Kad sam se vratila sa porodiljskog, dan mi je izgledao ovako: ujutru uz kafu na poslu sam s kolegom usput znala pojesti čokoladu/štapiće ili nešto slično, u 10 je bio doručak, u 12 kafa uz koju se jelo opet kao uz jutarnju kafu, užina oko 14 ostaci od doručka, ručak kod kuće oko 17.30 pa do spavanja šta još stignem.
Ispočetka, doručak je bio dvije kifle, sa namazima (maslac, sirni namaz, pekmez) i još nešto od narezaka. Poslije, jer nas je bilo puno, sa kifla smo prešli na hljeb, kao jefitnije. Nisam imala kontrolu koliko toga pojedem. Užina je bila sve ovo što sam pobrojala za doručak. Ručala kao da nisam ništa jela do tada. Do spavanja su bili uglavnom neki ostaci od male. Nerijetko, znali smo uzeti kolače, onako uz kafu.
Za pola godine sam dobila oko 5 kg.

Kad sam postala svjesna koliko jedem i koliko imam tih međuobroka, tad sam počela mršat. Naravno, počela sam i vježbati, te se više kretati (uglavnom s malom po parku). Od maja do oktobra sam smršala 10 kg.
Meni je pomoglo što sam postala svjesna koliko jedem.

I da Sani, jedemo puno.