Vidis i sama da to ne funkcionira bez obzira na raznovrsnu prehranu. Jesi gledala inzulin?Negdje jest feler samo ga moras pronaci. Ja do kraja nisam prokljuvila sve ali mene je inzulinska rezistencija kocila, vjerovatno zato je kod mene izbacivanje uh djelovalo. Ima dana kada jedem daleko iznad svojih potreba i ne dobijem gram. Puno se tu ima za nauciti i nije jednostavno prebaciti se i jesti toliko masnoce da nadomjestis snagu koja je prije dolazila iz uh. Sve je samo nije lako ali je ucinkovito. Ja sam isto imala stanku i isto je upalilo punjenje pa opet keto...odmah sam se pomaknula sa mrtve tocke. Napravi neke osnovne pretrage, ako prakticiras if pokusaj bez mlijeka ili kavu zamjeni jacim zelenim cajem. Takoder preporucam temeljce ali to onda isto nije if ali nadomjesta dosta toga. B vitamine imas i u verziji koja ne izaziva napadaje gladi.