elem, onih koji se debljaju od zraka je jako jako malo. puno vise ljudi misli da ne jede nista a ubacuje kalorije samo tako.
recimo, moje vjezbanje jutros - 25 minuta tabate 190kcal. mizerija. plivanje 2ipolkm ispod 50min jadnih 600kcal. jedna cokolada. sladoled. dobar biftek s maslacem

ne kazem da kaae jede a ne zna, ali cesto covjek sam ne vidi siru sliku