Kosjenka prvotno napisa Ajd daj nam molim te primjer jelovnika na keto IF. baš razmišljam jel if post je primjer muslimanskog posta ( postimo po danu a po noći nadoknađujemo), ili samo nejedenje viš od 12 sati, ( onda tu spada i spavanje od 6-8 sati)?
Pravila foruma