Citiraj Kaae prvotno napisa Vidi poruku
O tom sam ja pisala proteklih godinu dana. Nis' nije funkcioniralo.

I onda mi je teta nutricionstica rekla da pustim sve sto sam do sad isprobala i prebacim se na skroz uravnotezenu prehranu, ono kao textbook, barem na neko vrijeme. Izracunala mi je makronutrijente prema tezini (prvenstveno), zatim uzela u obzir dob i predmenopauzu, a onda odredila kalorije prema razini aktivnosti, izmedju ostalog.

I izgleda da se nesto napokon dogadja. Relativno polako, ali ide. Najbitnije od svega je da nisam u nekontroliranom plusu.
ovo zvuči dobro...šteta što je tvoja nutricionistica meni malo predaleko, inace bi mi dobro došao kontakt...