prekomjerna težina

[sillyme]

Bazalni metabolizam se izračunava prema visini, težini, dobi, fizičkoj aktivnosti.
Netko tko je težak 40 kg i ne miče se cijeli dan možda ima bazalni metabolizam 1300 kcal u što ne vjerujem jer samo toliko treba za održati organske sustave, no ja ne poznajem nikog takvog.
...

Ne bi bilo loše prvo pročitati što znači bazalni metabolizam prije nego pišeš o njemu

[Tanči]

Ne bi bilo loše prvo pročitati što znači bazalni metabolizam prije nego pišeš o njemu

A što znači?
Osnovnatjelesna potrošnja.
To je bazalni metabolizam.
Dakle, održavanje tjelesne temperature i funkcioniranje organizma.
Nespretno sam se izrazila kad sam napisala “…određivanje bazalnog metabolizma”
Misli se na prosječni metabol izam ili dnevnu potrošnju kalorija.
Po “matematici” bih ja trebala imati 54 kg što je suludo i sami doktori su mi rekli da je to teža glupost, a za mene bi to bila čista anoreksija jer sam sa 57 “kost i koža”.
Sit gladnom ne vjeruje pa tako ni zdrav av


Sent from my iPhone using Tapatalk