Citam raspravu, i svasta mi pada na pamet ali nista dovoljno uverljivo da bi imalo efekta. Nedavno sam procitala zanimljivu knjigu na temu debljine, pisao je neuroscientist, i mislim da ima dosta zanimljivih teza za koje postoje naucna istrazivanja vezana za skladistenje i odrzavanja masnoce u telu (debljinu).
Ovo je knjiga: https://www.goodreads.com/book/show/...e-hungry-brain
Knjiga nije self-help (mnogima se zato i ne svidja) ali je prilicno dobra za generalno razumevanje kompleksnosti problema debljine.

Inace intolerancija na hranu je definitivno bitch, osetila sam na sopstvenm telu, tako da razumem Riri. Ti testovi jos uvek nisu 'naucni' ali mnogima su pokazali smer, slucajno ili ne, koji je doveo do resenja.
Imam i hipotireozu (hashimoto) sto je bitch svoje vrste, pa razumem i one koje hormoni ne slusaju. Ali da, ima dosta i u navikama...