prekomjerna težina

[Tanči]

Kosjenka, nemoj kruh. Nemoj. Zaboravi na kruh.
Kako kaže moj kardiolog: kruh, krafna, kifla i mineralna voda- NE!
On to ponavlja ko pjesmicu: kruh, krafna, kifla..
Sve drugo može.
Čak i čokolada ili neki kolač, ali malo, umjereno.

[Kosjenka]

Kosjenka, nemoj kruh. Nemoj. Zaboravi na kruh.
Kako kaže moj kardiolog: kruh, krafna, kifla i mineralna voda- NE!
On to ponavlja ko pjesmicu: kruh, krafna, kifla..
Sve drugo može.
Čak i čokolada ili neki kolač, ali malo, umjereno.

Znaaam.
Mi ovdje imamo odličnog trenera. Nije 1 na 1 ali prati skupinu, napredak, kontrolira svako izvođenje vježbe, viče na nas ali i pohvali.