Citiraj čokolada prvotno napisa Vidi poruku
Optimist, sto to znaci da se ovi moji Ca i Mg medjusobno ponište?
To su novija istrazivanja, koja pokazuju da se kalcij, bez barem dvostruko vece doze magnezija, neapsorbira tamo gdje bi trebao, vec se talozi u misicima, zglobovima, bubrezima...
Amerikanci su se filali velikim dozama kalcija (s nedovoljnom kolicinom magnezija) i imali su vecu stopu osteoporoze nego prije.

Ipak, proguglaj, npr. vise magnezija u odnosu na kalcij.

Skoro sve dosadasnje formule su isle u korist kalcija i to obrnuto od onog kako sada savjetuju.
Pa sam ja od kalcija odustala.