Vjezbanje i trckaranje i trcanje 2018

[Lili75]

kod tebe summer uvijek veselo uživaj na zasluženom odmoru!

Mi smo sinoć uspjeli odradit po onoj sparini i to življi trening.
Zagr+ 30 min na 4:47+rastrč, nabrali smo 10,5 km.

Ne pamtim kad nam je trener rekao da su teški uvjeti za trčanje (njemu uvijek idealni ) čak je rekao da slobodno stanemo brzinski popit vode usred tih življih 30 minuta.

nisam mislila da ćemo moći odradit po zadanom 4:45-4:50, but we did it


U Zg je upravo malo osvježilo, ko da će kiša, alelujaaaa!!!