Vjezbanje i trckaranje i trcanje 2018

[Lili75]

Flopice, kjb želim vam štop manje kiše i što bolje uvjete za trčanje u LJU! držim fige na najjače, želim noge lagane i glavu mirnu. Mogu mislit koliko ste uzbuđene

Larmama odlično za utrku i to za rođendan, sad samo tako dalje polako!

Ja sam jučer u 11h otišla do Jaruna i otrčala 60 minuta, 11,8 km (i doma malo snagu poslije), baš je bilo lijepo ugodno.
Razmišljam da trčim 11.11. Stareka 10 km. To bi značilo da planirano vađenje umnjaka trebam odgodit za iza jer tko zna kako će mi teći oporavak i hoću li tad moći trenirat.

miran PON vam želim!