manjak željeza, mogu li piti kavu i čaj?

[ina33]

Željezo bi bilo savršeno piti prije obroka, bolje se resorbuje, ali ako Vam je tako teško za želudac, može i nakon obroka.

Budite oprezne ako pijete Kendural C na tašte prije obroka. Meni je Ferumlek u dobi od 40+ izazvao tvrdu stolicu, a nakon Kendurala C me zašarafio želudac big time, nakon samo jedne tbl. Tako da ako imate ikakvih probavnih smetnji, savjetovala bih oprez... tj. gledajte kako ćete reagirati na te lijekove. To se sve pojavilo u dobi 40+, u mlađoj sam povremeno uzimala Ferumlek i nisam imala problema. Ljudi normlano inače podnose Kendural C - tko nema tih problema.... ali... oni se mogu najednom pojaviti pa da znate da može biti i od toga.