Problem sa kilama

[tanja_b]

domy,ovi treninzi su jako kasno i zapravo nisu idealni prirodnom bioritmu jer pretpostavljam da zbog treninga on ponovno jede kad dođe doma u te kasne sate (što nije dobro al shvaćam da bude gladan) i ide kasno spavati. San je također prijatelj mršavljenja.

I meni je to zapelo za oko - ti kasni treninzi koji vjerojatno samo dodatno otvore apetit, ali rekoh, bolje neka se na tu temu javi neka od aktivnih sportašica