Stranica 15 od 74 PrviPrvi ... 513141516172565 ... PosljednjePosljednje
Pokazuje rezultate 701 do 750 od 3687

Tema: Vjezbanje, trckaranje i trcanje u 2019.

Hybrid View

prethodna poruka prethodna poruka   sljedeća poruka sljedeća poruka
  1. #1

    Datum pristupanja
    Nov 2003
    Lokacija
    Zg
    Postovi
    6,800

    Početno

    Hvala,lili. Super!
    Ja ne znam kad ćemo krenuti...
    Problem mi je trajekt u 8 ujutro... da bar možemo u onaj u 9,ali kažu registracija je do 9...

  2. #2
    Lili75 avatar
    Datum pristupanja
    Dec 2007
    Lokacija
    Zagreb
    Postovi
    24,795

    Početno

    Citiraj Vrijeska prvotno napisa Vidi poruku
    Hvala,lili. Super!
    Ja ne znam kad ćemo krenuti...
    Problem mi je trajekt u 8 ujutro... da bar možemo u onaj u 9,ali kažu registracija je do 9...
    Jesi provjerila sve trajekte preko Tkona i Gaženice?
    Mi idemo dan ranije, trebamo podići naše startne i za 3 prijatelja, ako nemate nikakav drugi izbor možemo i vaše, jedino se bojim tamo gužve da se ne nađemo svi na vrijeme a kod nas 12 brojeva.
    Inače, sigurno će ti registracija potrajat duže, uvijek tako bude, pošalji im mail pa pitaj. Reci da je zbog prijevoza da izađu ususret.
    Posljednje uređivanje od Lili75 : 07.03.2019. at 12:14

  3. #3

    Datum pristupanja
    Nov 2003
    Lokacija
    Zg
    Postovi
    6,800

    Početno

    Citiraj Lili75 prvotno napisa Vidi poruku
    trebamo podići naše startne i za 3 prijatelja
    ovako sam i ja mislila, ali piše da se mora osobno preuzimati zbog potpisivanja izjave ...

    ma nema veze, doći ćemo u neko doba ...
    samo da se jugo smiri ...

  4. #4
    Lili75 avatar
    Datum pristupanja
    Dec 2007
    Lokacija
    Zagreb
    Postovi
    24,795

    Početno

    Riri kako upale?

    Hvala ti.

    ja sam jučer super tuper brzi trening dionica:
    3km-2km-1km 4:40-4:30-4:20 (sprčkala sam nešto po satu, al su dečki pratili, super odradili) yeaah...

    Btw jedna moja prija ide ovu subotu na utrku u Beograd na 100km, trči se u krug po 2,5km i tako 40 krugova, ja bi izludila glumeći hrčka

  5. #5
    Riri92 avatar
    Datum pristupanja
    Jan 2019
    Lokacija
    Beograd
    Postovi
    3,696

    Početno

    Citiraj Lili75 prvotno napisa Vidi poruku
    Riri kako upale?

    Hvala ti.

    ja sam jučer super tuper brzi trening dionica:
    3km-2km-1km 4:40-4:30-4:20 (sprčkala sam nešto po satu, al su dečki pratili, super odradili) yeaah...

    Btw jedna moja prija ide ovu subotu na utrku u Beograd na 100km, trči se u krug po 2,5km i tako 40 krugova, ja bi izludila glumeći hrčka
    Samo ću reći da razumijem Ginger i probleme sa pišanjem.

  6. #6
    Osoblje foruma spajalica avatar
    Datum pristupanja
    Nov 2005
    Lokacija
    selo
    Postovi
    14,789

    Početno

    sad sam nesto malo manje od pola puta od svoje terapije.
    konacno se vracam u formu u svim oblicima. vjezbanje mi nije vise tortura, vec i zadovoljstvo.

    dakle u nedjelju sam bila na trailu 17.5 km
    ponedjeljak sam trckarala s ekipom nekih 45 min.
    jucer smo imali intervale omrzene nam 10*300 na 5.0. bilo ih je mailo i brzih a nasla bi se i koja sporija.
    meni danas pocinje vikend jer sam sutra na GO. vikend je namjenjen uzivanju tako da cu tesko ista prijaviti, ali meni dovoljno i ovo gore.
    uzivajte u vikendu.

  7. #7
    kjb avatar
    Datum pristupanja
    Jan 2008
    Lokacija
    Zg
    Postovi
    1,404

    Početno

    Joj cure, baš mi je super nabrijavanje za škraping, uživat ćete sigurno.
    A što se ranjavanja i prve pomoći tiče - moj je moto da ponesete sve što vam zdrav razum nalaže.

    Lili
    vauuu koje dionice, mrak.

    Ja sam imala 3x1,5 km na 5:10, zadnju dionicu sam na kraju malo zbrljala ali sam svejedno ponosna.
    Jutros opet specka 15 km, došla sam do brzine 25 km/h, od brzine kosa vijorila, adrenalin na sto...Ja sam od onih koja nikad nije sjela na motor, tako da me možda lakše možete razumjet.

    Riri, bravo za day 2

    edit: Spajka , vauuuu, super su ti treninzi
    Posljednje uređivanje od kjb : 07.03.2019. at 12:09

  8. #8
    summer avatar
    Datum pristupanja
    May 2005
    Lokacija
    St
    Postovi
    4,600

    Početno

    spajka, super!

    vrijeska, lili, sretno i uzivajte!

    ja danas latin mix
    jao kako sporo napredujemo, malo me to pocinje frustrirati

  9. #9
    Lili75 avatar
    Datum pristupanja
    Dec 2007
    Lokacija
    Zagreb
    Postovi
    24,795

    Početno

    kjb odličan si i ti trening odradila ajme koje brzine na specki pa ti letiiiiš

    riri drš se!

    spajka, fenomenalno si trenirala, bravo ženska a di vam je bio trail, na kojem području? bome dobra trail kilometraža, rasturaš i trail i dionice.
    Uživaj u vikendu, nadam se da negdje putuješ


    summer, zbog čega slabo napredujete, jel cijela grupa treba istim tempom ili ..?
    Posljednje uređivanje od Lili75 : 07.03.2019. at 12:25

  10. #10
    summer avatar
    Datum pristupanja
    May 2005
    Lokacija
    St
    Postovi
    4,600

    Početno

    pa da
    i onda se svaki sat pojave neki novi pa onda nekako opet ispocetka

    ok, neces grupu tempirati po najbrzima
    ali ne mozes ni po najsporijima

    ima ljudi koji stvarno nemaju ni talenta za ples bas, a ni sluha
    bas bude tesko s nekim plesati, a taj ne osjeca ritam, ali ono nimalo

    hocu reci, ne vidim da ima formu tecaja, pa da se ide nekim planom (uz manje prilagodbe grupi)
    vec da bas grupa diktira
    no dobro, strpit cu se jos malo, dobra je ekipa, mozda nas i krene
    e da, sa salsom jos nisamo ni poceli jer trener smatra da ce nekima biti pretesko
    aaaaa, to je navedeno kao ples koji ucimo

  11. #11
    Riri92 avatar
    Datum pristupanja
    Jan 2019
    Lokacija
    Beograd
    Postovi
    3,696

    Početno

    Citiraj summer prvotno napisa Vidi poruku
    pa da
    i onda se svaki sat pojave neki novi pa onda nekako opet ispocetka

    ok, neces grupu tempirati po najbrzima
    ali ne mozes ni po najsporijima

    ima ljudi koji stvarno nemaju ni talenta za ples bas, a ni sluha
    bas bude tesko s nekim plesati, a taj ne osjeca ritam, ali ono nimalo

    hocu reci, ne vidim da ima formu tecaja, pa da se ide nekim planom (uz manje prilagodbe grupi)
    vec da bas grupa diktira
    no dobro, strpit cu se jos malo, dobra je ekipa, mozda nas i krene
    e da, sa salsom jos nisamo ni poceli jer trener smatra da ce nekima biti pretesko
    aaaaa, to je navedeno kao ples koji ucimo
    Baš me sad uhvatila nostalgija za plesom.

    Ja odradila i svoj treći dan.

  12. #12
    Osoblje foruma sirius avatar
    Datum pristupanja
    Nov 2005
    Lokacija
    zagreb zapad
    Postovi
    21,726

    Početno

    Trkacice , ove godine je prijava za Zagtebacki maraton , polumaraton i 10 km( ove godine je garmin utrka 10 km, a ne 5 km utrka gradana kako prosle) sutra na Dan zena 08.03. - 75 kn za zene.

  13. #13
    magriz avatar
    Datum pristupanja
    Jun 2005
    Lokacija
    A6
    Postovi
    6,641

    Početno

    Citiraj sirius prvotno napisa Vidi poruku
    Trkacice , ove godine je prijava za Zagtebacki maraton , polumaraton i 10 km( ove godine je garmin utrka 10 km, a ne 5 km utrka gradana kako prosle) sutra na Dan zena 08.03. - 75 kn za zene.
    kao i lani

  14. #14
    Osoblje foruma sirius avatar
    Datum pristupanja
    Nov 2005
    Lokacija
    zagreb zapad
    Postovi
    21,726

    Početno

    Citiraj magriz prvotno napisa Vidi poruku
    kao i lani
    Znam da je bilo lani. Tada jos nisam bila odlucila pa sam kasnije platila punu cijenu.

  15. #15
    jelena.O avatar
    Datum pristupanja
    May 2008
    Lokacija
    ZAGREB-ŠPANSKO
    Postovi
    35,330

    Početno

    Ima li koja još utrka s ženskim popustom?

  16. #16
    Lili75 avatar
    Datum pristupanja
    Dec 2007
    Lokacija
    Zagreb
    Postovi
    24,795

    Početno

    Hvala sirius, propustila bi taj info zbog polaska na put.
    Posljednje uređivanje od Lili75 : 07.03.2019. at 17:14

  17. #17
    jelena.O avatar
    Datum pristupanja
    May 2008
    Lokacija
    ZAGREB-ŠPANSKO
    Postovi
    35,330

    Početno

    Možda daju i na kopiju osobne
    Mada za valentinovsku utrku su rekli da treba doći s tudom osobnom ,istu uopće nisu provjeravali

  18. #18
    Osoblje foruma spajalica avatar
    Datum pristupanja
    Nov 2005
    Lokacija
    selo
    Postovi
    14,789

    Početno

    Citiraj jelena.O prvotno napisa Vidi poruku
    Možda daju i na kopiju osobne
    Mada za valentinovsku utrku su rekli da treba doći s tudom osobnom ,istu uopće nisu provjeravali
    ovo je trail bitna im je izjava.

  19. #19
    Lili75 avatar
    Datum pristupanja
    Dec 2007
    Lokacija
    Zagreb
    Postovi
    24,795

    Početno

    mene nikad u životu nisu tražili osobnu na podizanju startnih brojeva, a podigla sam masu svojih i tuđih

    eventualno mi pošalju na Viber kopiju osobne.

  20. #20
    Osoblje foruma sirius avatar
    Datum pristupanja
    Nov 2005
    Lokacija
    zagreb zapad
    Postovi
    21,726

    Početno

    Citiraj Lili75 prvotno napisa Vidi poruku
    mene nikad u životu nisu tražili osobnu na podizanju startnih brojeva, a podigla sam masu svojih i tuđih

    eventualno mi pošalju na Viber kopiju osobne.
    Budu strogi na nekim trkama. U Zadru npr. , tamo strogo i izjavu traze. Ostali su vise manje prilicno opusteni.

  21. #21
    ivana s avatar
    Datum pristupanja
    Feb 2005
    Lokacija
    Zagreb
    Postovi
    2,623

    Početno

    Jutro ekipica!

    Konačno imam prijavak, 5km nakon 2.5 mjeseca pauze. Laganini ali bolje nego što sam očekivala.
    Biciklom sam isto krenula opet na posao, polako se osjećam opet svoja. Leđa su mi sad super, friško sam završila terapiju a uz održavanje 1 mjesečno nadam se da će ovako i ostati.

    Spajka, odlično si uhvatila ritam.
    kjb, i ti si već duže u odličnoj formi!
    Sretan put i dobar provod na trailu lili i Vrijeska!

    Riri, dobrodošla i samo uporno dalje!


    Ja se dvoumim da li da prijavim zagrebački, ne znam kako će ići s obzirom na situaciju....
    Posljednje uređivanje od ivana s : 08.03.2019. at 08:29

  22. #22
    magriz avatar
    Datum pristupanja
    Jun 2005
    Lokacija
    A6
    Postovi
    6,641

    Početno

    ivana s neka tebe natrag. prijavi, lako prodas broj ako odustanes
    flopi

    ja vjezbam vec sesti tjedan za redom. nisam nikad mislila da cu moci tako sama doma. danas i sutra pauza i vec sad mi dali jer cu danasnji trening odradit tek u nedjelju navecer.
    plivam i dalje i nadam se da cu odradit plan od 400km. zasad sve kaze da hocu ako se budem trudila kao do sad

  23. #23
    malena beba avatar
    Datum pristupanja
    Dec 2006
    Lokacija
    dalmacija
    Postovi
    8,636

    Početno

    Kad je taj pm za koji su povoljne startnine

    Sretno na trailu cure

    Ivana s drago mi je da si bolje

  24. #24
    Osoblje foruma spajalica avatar
    Datum pristupanja
    Nov 2005
    Lokacija
    selo
    Postovi
    14,789

    Početno

    Mb u 10 mjesecu cini mi se. Uglavnom na jesen.

  25. #25
    Osoblje foruma spajalica avatar
    Datum pristupanja
    Nov 2005
    Lokacija
    selo
    Postovi
    14,789

    Početno

    M 400 km :O

  26. #26
    malena beba avatar
    Datum pristupanja
    Dec 2006
    Lokacija
    dalmacija
    Postovi
    8,636

    Početno

    aha, to je onaj jesenski. idem pogledat di je to objavljeno da nagovorim sestru da idemo

  27. #27
    flopica avatar
    Datum pristupanja
    Nov 2010
    Postovi
    6,517

    Početno

    summer

    magriz
    i još ovaj
    za tolike plivačke km i vježbanja 6 tjedana u komadu!

    ivanas bravo curo!
    mogu misliti koji osjećaj nakon toliko vremena!
    a za zagrebački, dobro odvagni, možda da ipak ne žuriš s povratkom...
    mada razumijem taj žar, ponese te pa imaš osjećaj da bi sve!

    ja sam jutros yoga for spine, nekih 40 min.
    odlično
    stvarno se polako i oprezno vraćam, imam još neke pretrage obaviti ali čini mi se da ću biti ok.
    također su mi leđa bolna točka, baš me zanima što će reći liječnica danas.
    Lili i Vrijeska lijep provod vama i dječici na Škrapingu!

  28. #28
    malena beba avatar
    Datum pristupanja
    Dec 2006
    Lokacija
    dalmacija
    Postovi
    8,636

    Početno

    nasla sam, 13.10
    razmisljam

  29. #29
    malena beba avatar
    Datum pristupanja
    Dec 2006
    Lokacija
    dalmacija
    Postovi
    8,636

    Početno

    ok, dugo sam razmisljala
    prijavila sebe i sestru i platila odma necu propast za 75kn ako i odustanem

  30. #30
    Lili75 avatar
    Datum pristupanja
    Dec 2007
    Lokacija
    Zagreb
    Postovi
    24,795

    Početno

    MB i ivana s nemate šta razmišljat za tu sitnu lovu, a prodate startninu bez problema ako ne idete.

    MB ja te već godinama nagovaram da dođeš na Zagrebački jesenski, to je ipak No.1 u RH, baš bi voljela da osjetiš atmosferu.

    Flopice i ivana s čuvajte leđa cure i postupno s oporavkom i treninzima!

    Hvala cure jedva čekam da se otisnemo put juga
    Posljednje uređivanje od Lili75 : 08.03.2019. at 10:33

  31. #31
    Lili75 avatar
    Datum pristupanja
    Dec 2007
    Lokacija
    Zagreb
    Postovi
    24,795

    Početno

    Tooooo pisale smo istodobno

  32. #32
    summer avatar
    Datum pristupanja
    May 2005
    Lokacija
    St
    Postovi
    4,600

    Početno

    ivana s i flopice, odlicne vijesti

    magriz, svaka cast!

    bravo, mb!

    riri, samo naprijed!

    ja sinoc ples, ajde, bilo je dobro, jos smo malo napredovali
    danas idem na vikend gustanja kod sestre, bas se veselim druzenju i opustanju
    izlazak, vecerica, djeca se super slazu, pice i cakula na balkonu, stand up ili filmovi, a ima i jedan macic koji voli uz mene spavati
    odmorite se (ili umorite ) i uzivajte!
    Posljednje uređivanje od summer : 08.03.2019. at 11:11

  33. #33
    Lili75 avatar
    Datum pristupanja
    Dec 2007
    Lokacija
    Zagreb
    Postovi
    24,795

    Početno

    Summer zaboravih ti prokomentirat to s plesom, i mene je izluđivalo kad se slijedi tempo grupe, ajd da bar vama naprednima daju sljedeće korake ili tako nekako.

    Al ajde vidiš da se to polako kreće na bolje ići će to brže valjda uskoro.

  34. #34
    Lili75 avatar
    Datum pristupanja
    Dec 2007
    Lokacija
    Zagreb
    Postovi
    24,795

    Početno

    Uživaj kod seke

  35. #35
    Riri92 avatar
    Datum pristupanja
    Jan 2019
    Lokacija
    Beograd
    Postovi
    3,696

    Početno

    Bravo cure! Ja moram požuriti sa vježbanjem dok mi dan ne krene užurbano. Htjela sam se probuditi u 8 i sve stići ali misija propala.

  36. #36
    kjb avatar
    Datum pristupanja
    Jan 2008
    Lokacija
    Zg
    Postovi
    1,404

    Početno

    Riri bome sam se i ja jedva ustala jutros (doduše moj plan i početak je u 5.30). No otplivala 1,5 km, došla bicom na posao, i od tad ne dižem glavu od kompa. Pa ni sad
    da vas pobrojim:
    lili i vrijeska sretno sutra, vrijeme idealno, kreme za sunčanje obavezno i uživancijaaaa
    ivana s super za povratnički trk, samo pažljivo i polako i držimo ti fige
    mb, i ja ko i ti - kao ono razmislit ću o zg maratonu i onda za pola sata slijedi prijava
    flopi
    magriz bravo za formu i vježbanje, a o plivanju znaš da si moj idol. Btw pojavili su se rezultati rep lige, dobila sam neke bodove
    kad čitaš summer, želja za plesom odmah dođe. I još si nam tako lijepo poželjela vikend, i odmor i umor. Tebi, koliko sam shvatila, slijedi samo odmor. Uživaj sa sekom

  37. #37
    Riri92 avatar
    Datum pristupanja
    Jan 2019
    Lokacija
    Beograd
    Postovi
    3,696

    Početno

    Citiraj kjb prvotno napisa Vidi poruku
    Riri bome sam se i ja jedva ustala jutros (doduše moj plan i početak je u 5.30). No otplivala 1,5 km, došla bicom na posao, i od tad ne dižem glavu od kompa. Pa ni sad
    Ajme svaka ti čast!

    Jel zna netko tko je radio 30 DS jel sadrži neke specifične vježne od kojih kasni menga? Glupo mi zvuči ovako napisano, ali evo malo guglam i piše da kasni od napornog sporta ili od previše vježbanja, a ovo je stvarno daleko od previše. Ali piše da može biti i od specifičnih vježbi, međutim nigdje nisam našla koje su to specifične vježbe.

  38. #38
    magriz avatar
    Datum pristupanja
    Jun 2005
    Lokacija
    A6
    Postovi
    6,641

    Početno

    Citiraj Riri92 prvotno napisa Vidi poruku
    Jel zna netko tko je radio 30 DS jel sadrži neke specifične vježne od kojih kasni menga?.
    aha. seks

  39. #39
    malena beba avatar
    Datum pristupanja
    Dec 2006
    Lokacija
    dalmacija
    Postovi
    8,636

    Početno

    Citiraj magriz prvotno napisa Vidi poruku
    aha. seks




    riri sorry znam da nije smijesno
    isto napravi test, ako ti inace ne kasni...

  40. #40
    Riri92 avatar
    Datum pristupanja
    Jan 2019
    Lokacija
    Beograd
    Postovi
    3,696

    Početno

    Citiraj malena beba prvotno napisa Vidi poruku


    riri sorry znam da nije smijesno
    isto napravi test, ako ti inace ne kasni...
    Ma čak malo i jeste.

  41. #41
    j-la avatar
    Datum pristupanja
    May 2013
    Postovi
    3,243

    Početno

    Citiraj sirius prvotno napisa Vidi poruku
    Postoje specificne vjezbe , ali to sigurno nisu one u 30 DS .

    Napravi test za trudnocu.
    Citiraj magriz prvotno napisa Vidi poruku
    aha. seks


    Riri i ja predlažem test. Menstruacija će kasniti kad ti bf padne ispod 15 %, svaki dan vježbaš po par sati, a ne od par čucnjeva i skelekova.

  42. #42
    Osoblje foruma sirius avatar
    Datum pristupanja
    Nov 2005
    Lokacija
    zagreb zapad
    Postovi
    21,726

    Početno

    Postoje specificne vjezbe , ali to sigurno nisu one u 30 DS .

    Napravi test za trudnocu.
    Posljednje uređivanje od sirius : 08.03.2019. at 14:32

  43. #43
    Riri92 avatar
    Datum pristupanja
    Jan 2019
    Lokacija
    Beograd
    Postovi
    3,696

    Početno

    Uf.

  44. #44
    Riri92 avatar
    Datum pristupanja
    Jan 2019
    Lokacija
    Beograd
    Postovi
    3,696

    Početno

    Čini se i meni da ću morati.

  45. #45
    Osoblje foruma sirius avatar
    Datum pristupanja
    Nov 2005
    Lokacija
    zagreb zapad
    Postovi
    21,726

    Početno

    Otrcah danas proljetni cener na nasipu. Stafetu s frendicom koja je pocetnica. Bile smo spore ko puzevi, ali smo na tomboli osvojile tenisice.

  46. #46
    Riri92 avatar
    Datum pristupanja
    Jan 2019
    Lokacija
    Beograd
    Postovi
    3,696

    Početno

    Svaka čast Sirius!

    Kod mene pozitivan test. Ne radim ništa danas jer ne znam sad šta se smije, a šta ne haha.

  47. #47
    Osoblje foruma sirius avatar
    Datum pristupanja
    Nov 2005
    Lokacija
    zagreb zapad
    Postovi
    21,726

    Početno

    Citiraj Riri92 prvotno napisa Vidi poruku
    Svaka čast Sirius!

    Kod mene pozitivan test. Ne radim ništa danas jer ne znam sad šta se smije, a šta ne haha.
    Čestitke


    Sad je osim trcanja za ostati trudan postao opasan i 30DS ...uh
    Posljednje uređivanje od sirius : 09.03.2019. at 15:53

  48. #48
    j-la avatar
    Datum pristupanja
    May 2013
    Postovi
    3,243

    Početno

    Citiraj sirius prvotno napisa Vidi poruku
    Čestitke


    Sad je osim trcanja za ostati trudan postao opasan i 30DS ...uh


    Riri, čestitam!
    I tebi Sirius

  49. #49
    NanoiBeba avatar
    Datum pristupanja
    Nov 2003
    Lokacija
    Zagreb
    Postovi
    12,716

    Početno

    Ajme koje dobre vijesti. Čestitam na tenisicama, i pozitivnom testu.
    Ja sam u prvoj trudnoći bila dosta aktivna - mladost ludost

  50. #50
    malena beba avatar
    Datum pristupanja
    Dec 2006
    Lokacija
    dalmacija
    Postovi
    8,636

    Početno

    Riri cestitam!!!
    Jel ti to prvo?

    Sirius wow, super

    Ja sam u djiru s dicom cili dan, vjv necu stic nista danas.

Pravila pisanja postova

  • Ne možete otvoriti novu temu
  • Ne možete ostaviti odgovor
  • Ne možete stavljati privitke
  • Ne možete uređivati svoje postove
  •