Vjezbanje, trckaranje i trcanje u 2019.

[sirius]

Pa da, bas to. Od kad sam se vratila umirala sam na trenizima sa znatno sporijim tempom. Mislim da tako brzo nisam potegnula od utrke na Novu godinu na nasipu. Kasnije je sve bilo laganim tempom, super laganim uz frendicu pocetnicu i kratko. I onda 2 mj pauze bez ikakvog trcanja.
Fakat ne kuzim da je to moguce. Racunala sam da ce mi trebati barem 2-3 mjeseca da se vratim u stari tempo na kratke staze.