Draga,
moguće da si se preforsirala kad se stare rane "bude", ne znam koliko si često trčala, trebala bi imat predahe/dane odmora između treninga. I trebaš sigurno radit vježbe snage za kvadre da ti jače drže koljeno.
Ja sam se jutros digla rano, odradila cross fit u 6:30-7:30h, tuš tamo, vlak i na poslu u 8:05h #živio vlak# za tren oka u centru. Volim ovako započeti dan.
Ginger draga, pa šta ima kod tebe?
 |
|||
