-
Mi bili nedavno s nasim mrsavcem kod nutricionista i savjeti za dobitak tezine:
Svaki obrok bazirati na zitaricama ili krumpiru, dodati kruh
U svaki obrok dodati dodatne masnoce (maslinovo, repicino..ulje, svinjski mast, sto vec)
Svaki obrok neka bude isto nutritivno "jak"
Mlijecni proizvodi neka budu punomasni
Evo i moja ima 13mj. Danas jela: 150ml ad, zitarice instant s kravljim mlijekom, riza i meso, jabuka, popalila bratu par smokica, pirov griz sa bananom i kakaom i dodana kokosova mast, 210ml ad.
Stariji pak toliko ne pojede u 2 dana. Imam za njegovo nejedenje i svoju temu tu
Ako je mala zdrava, onda je mozda trenutno u toj fazi. Sto kazu doktori?
Pravila pisanja postova
- Ne možete otvoriti novu temu
- Ne možete ostaviti odgovor
- Ne možete stavljati privitke
- Ne možete uređivati svoje postove
-
Pravila foruma