Imam problema s oticanjem nogu (čim zatopli). Jučer sam valjda 8 sati u komadu sjedila za kompom (a cijelo radno vrijeme provedem sjedeći, ne mogu drukčije). Navečer su mi noge bile baš jako natečene, jutros se nije sve ni povuklo.
Znam da u pitanju nije neki veliki zdravstveni problem (srce i sl.), ali pijem hormone za štitnjaču.
Imate li kakav savjet - limfna drenaža da/ne, prehrana, koje vježbe, koji čajevi...
Pijem čaj od maslačka, peršina, povremeno...
Kako pokrenuti organizam na izbacivanje viška vode?
Hvala unaprijed)