Testiranje tijela vježbanjem, trčanjem, plivanjem, plesanjem i vožnjom 2020

[Lili75]

Ma ko je rekao da je moje plivanje trening Bože oslobodi.... pa ja plivam u stotinama metara, a ne u km i relativno sporo samo radim u komadu, ne volim stajat, a zna se šta treniram.

Donedavno sam samo prsno plivala ko babac i ajd ledjno, a od ovog ljeta sam uhvatila grif s disanjem za kraul.

Tako se opuštam, upravo sam se vraćala iz toplica i baš mi je prijalo, netko to zove plivanje, netko plivuckanje, a magriz brćkanje.

Ja kažem da se brćkam s djecom u whirpoolu, al plivam/plivuckam sama u bazenu. Strahovito mi godi za noge teške od trčanja. Baš ću probat češće prakticirat, čak mi voda blagotvornije djeluje od masaže. Testirala nedavno.

Rahela, bravo za trkački come back! I chris za fb