Citiraj rahela prvotno napisa Vidi poruku
evo, večeras nađem neki kratki za sutra

ja sam 3 dana restala, početak mi ciklusa, nespavanje sa nedjelje na ponedjeljak i naprosto nisam bila u stanju
odmori

ja prijavljujem snagu. danas sam nakon dugo vremena uspjela lijepe duboke cucnjeve. istina da sam smanjila kilazu, ali je dizanje radilo na gluteusu
poslije dl i bench, kratko za core i gotovo