S kojom tezinom radis?
Cega te strah, da neces zakljucati lakat?
Zuzka cak ima dobro objasnjenje snatcha, pa pronađi u workout breakdownu. Ona kaze da ides u jednorucni swing dok ne dođe do visine ociju i onda povuces girju (zapravo privuces lakat (savijes ga) i odmah ispucas girju gore. Girja freba njezno pasti preko ruke.
Ja ne nosim zastitu, zapravo ti ne treba ako je tehnika dobra
Nekad dobro radim pa ne pomodrim a nekad lose radim pa budem modra. Ja radim s 12 jer nemam manju. Al ok mi je 12.

Ja sam napravila ovaj danasnji fit slide. Bila sam sva troma i slaba i jedva sam ga radila. Pripisujem to zadnjem danu ciklusa. Nakon toga nega divna i opustajuca joga. Pocela sam slusati sta te tete pricaju. Npr kad kaze otpustite ocekivanja koja imate od ove vjezbe. Meni je to jako tesko. Al vjezbam