Testiranje tijela vježbanjem, trčanjem, plivanjem, plesanjem i vožnjom 2020

[betty blue]

Ja imam nekoliko vijača al najdraža mi je ona koja je konop s kojim bi mogao vezat brod ili nešto
Treninge ne slažem nego slaže šefica, ali sa vijačom ne znam radit high knees i slično, samo obični skok, ono kad imaš jedan skok između i osmicu

Ne znam ni ja high knees
Uopce ne razumijem koje je to carobnjastvo. Jednom prilikom sam pokusavala savladat high knees pa sam upalila neki youtube tutorijal i smanjila brzinu na najmanju ne bih li shvatila fiziku - gdje je koja noga kada konop prolazi
I dalje ne razumijem
Zakljucila sam je dovoljno znati basic jump