Da, mi isto imamo vinyase svaki treći ili četvrti put i tada se radi bez pauza, ali trenerica kaže da si ljudi mogu sami napraviti pauzu ako za tim osjete potrebu. Kad je vinyasa, obično su lakše vježbe, pa za tim nema potrebe. Ponekad zapišem kako ide redoslijed, pa doma ponovim.
 |
|||
